Miten syödä, jos olet allerginen siitepölylle
”Syöminen tai syöminen?” - tämä on kysymys. Ruoka ja pölytys, mikä aiheuttaa suurimman osan allergisista reaktioista? Jotkut lääkärit ovat varmoja siitä, että allergiaa ei tapahdu. Allergia on oire, toissijainen asia, välttämättä sen perustana on koskemattomuuden puute. Heti kun ihmisen koskemattomuus oli valmiina selviytymään kaikista pahoista, mutta tänään ei ole täysin terveitä ihmisiä. Mitä muuttaa koskemattomuutemme?
Tärkein syy, tiedemiehet uskovat, on edistys. Me juomme ja syömme sitä, mitä luonto luo. Ihmiskunta tuottaa vuosittain kaikki uudet kemikaalit, joiden havaitsemiseen ruumis ei ole valmis, ja siksi on niin melko terävä reaktio.
Ensinnäkin kehittyneiden maiden asukkaista tulee allergioiden uhreja. Tämä hinta on maksettava uusimmista teknologioista, joiden avulla voit tarjota kylläisyyttä ja mukavuutta. Riittää vain mainita sellaiset luvut, että Yhdysvalloissa, joissa GMO: t ovat sallittuja, yli 70% ihmisistä on allergisia.
Ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, ongelmat alkavat keväällä. Puutarhan kukinta herättää kevätallergiaa siitepölylle: koivu, kuusi, mänty, leppä, tammi. Mitä nopeammin kevät tulee ja mitä lämpimämpi se tulee, sitä vahvempi kausiluonteinen allergia ilmenee. Useimmat allergiset ihmiset ovat harmissaan reaktiossa koivun siitepölylle ja männyn siitepölylle. Nenä, kyyneleet virrassa, haluavat jatkuvasti aivastella ja hengittää voimakkaasti - kaikki nämä ovat pollinoosin oireita, jotka usein sekoittuvat katarraalisiin sairauksiin. He aloittavat hoidon ARVI: lle, ja sinun täytyy käsitellä allergioita.
Mitä tehdä ja miten allergioita hoidetaan? Monet, jotka kohtaavat tämän ongelman, kiirehtivät Internetiin ja etsivät foorumia siinä toivossa, että joku tietää varmasti kuka ehdottaa tehokkaita keinoja. Ja tee iso virhe. Allergia on sairaus, ja jos se on laiminlyöty, se voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Lääkäri kohtelee tautia, ja hän voi diagnosoida ja määrätä oikean hoidon. On totta, että he käsittelevät allergioita sesongin ulkopuolella, ja jos hän tarttuu sinut yllätyksellä, allergeeni määrää voimakasta pölyttämistä varten oireenmukaista hoitoa: hän neuvoo antihistamiineja, inhalaatioita. Hengitysjärjestelmän suojaamiseksi siitepölyltä on maski - hengityssuojain. Ja jos olet astmaatikko, kotona on oltava inhalaattori.
Lääkäri antaa myös suosituksia siitä, miten syödä allergiakauden aikana, jotta et vahingoita itseäsi ja edes auttaa. Tärkeintä on seurata ruokavaliota, ostaa vain hypoallergeenisia tuotteita.
Jos sinulla on pollinoosia, älä syö appelsiineja, suklaata, munia, pähkinöitä, maitoa. Tänä aikana kaikki on tehtävä niin, että runko a) imee kaikki sellaiset elintarvikekomponentit, jotka auttavat selviytymään allergisesta reaktiosta ja b) niin, että ylimääräisiä ristireaktioita ei synny. Siksi maito on tuote, joka häiritsee parietaalista ruuansulatusta, ja jotkin nautittavan ruoan koostumuksesta hyötyvät komponentit eivät imeydy siinä määrin kuin on tarpeen biokemiallisten reaktioiden suorittamiseksi toksiinien poistamiseksi kehosta. Sitrus ja suklaa lisäävät kehon allergiaa, varsinkin jos sitä käytetään ylimäärin.
Kasvien kukinnan aikana tapahtuu ristireaktio niillä elintarvikkeilla, jotka ovat jotenkin samanlaisia kuin pölytyslähteet. Erityisesti, jos se on puun pölyä kevään lopussa, ne tuotteet, joissa on kiviä koostumuksessa - omenat, päärynät, kirsikat, oliivit, oliivit, pähkinät poistetaan ruokavaliosta. Ruoka ei saa olla mausteinen ja suolaista, tässä tapauksessa limakalvojen turvotusta pienennetään. Yritä juoda enemmän puhdasta, hiilihapotonta vettä: se antaa keholle luonnollisen vieroitusaineen.
Viljakasvien kukinnan aikana toukokuun lopusta heinäkuun puoliväliin poistetaan ruokaa ruokaa. Jos reagoi esimerkiksi rukiin siitepölyyn, niin allergiat voivat esiintyä kaikkiin tuotteisiin, jotka sisältävät ruista, kuten ruisleipää.
Kesä on niittyjen kukinnan aika. Niitä kutsutaan myös nurmikoksi. Nämä ovat yrttejä, jotka istutetaan yleensä kauppojen läheisyydessä. Kesän lopussa allergiat voivat aiheuttaa ambrosia ja koiruoho. Tällä hetkellä muut kukat kukkivat. Ne aiheuttavat ristireaktioita auringonkukkaöljyn, auringonkukan siementen, halvan ja melonien kanssa.
Jos gluteeni vallitsee ruokavaliossa - ja tämä on suuri osa leivonnaisista kokkeista, rullista, pehmeästä valkoisesta, makkarasta ja makkarasta - soluimmuniteettia on erittäin vaikea ylläpitää. Mikä tekee gluteenista? Se tarttuu suoliston mikrovilloihin ja samanaikaisesti ruokatuotteita ei suleta. Solut ovat alttiimpia ulkopuoliselle aggressiolle. Omega-3-valmistetta sisältävät valmisteet, pii, eivät ainoastaan virkistä elimistöä, vaan myös vahvistavat solukalvoja, mikä tekee niistä vähemmän läpäiseviä eri aggressiivisille aineille ulkopuolelta.
Luonnonmukaisia tuotteita tarvitaan vain vähäisin makeisprosessoinnein. Jos olet allerginen lapselle, on suositeltavaa korvata cola ja mehut tavallisella vedellä ja varmistaa, että ne menevät nukkumaan ajoissa.
Positiiviset allergiat kokevat sairautensa eri tavalla. Loppujen lopuksi allergioiden läsnäolo sallii sinun miettiä, mitä syöt. Ja paastopäivät auttavat ylläpitämään soluja ja palauttamaan ruoansulatuskanavan työn, jossa immuunijärjestelmä riippuu 70%: sta.
Voinko voittaa allergioita? Jos hoidat terveydestänne, elätte aktiivista elämäntapaa, pyyhi pöly, lopuksi, jos et päästä eroon allergioista 100%, on täysin mahdollista parantaa merkittävästi elämänlaatua. Jos sinulla on allergioita, tämä ei ole huono. Tämä on syytä johtaa terveelliseen elämäntapaan ja huolehtia itsestäsi.
AiF.ru | Selitä, mitä tapahtuu
Suositut julkaisut
Viimeaikaiset kommentit
- Alexander Borisov 19. helmikuuta 1:35
Mitä et voi syödä allergioilla?
Hedelmöityksessä henkilöllä on ristiinallergia tietyille elintarvikkeille.
Allergiat kärsivät keväällä eivät riitä ottamaan antihistamiineja yksin. Hänen täytyy myös syödä oikein. Loppujen lopuksi, jos henkilö, joka on allerginen koivun kukinnalle, päättää syödä esimerkiksi omenaa, silmän kutinaa ja halua jatkuvasti aivastella voimakkaasti.
AiF.ru kertoo sinulle, mitä elintarvikkeita voi aiheuttaa ristireaktiivisen reaktion kasvien kukinnan aikana.
Jos olet allerginen koivun, pähkinän, leppä, omena siitepölylle, älä syö ja juo:
· Näiden hedelmien mehut
· Hasselpähkinät (erityisesti hasselpähkinät)
Jos olet allerginen viljakasville, älä syö ja juo:
· Leipä- ja leipomotuotteet
· Jauhatuotteet
· Vilja (mannasuurimot, kaura, vehnä, ohra jne.)
Jos olet allerginen kukkivat nolyn, kamomilla, voikukka, auringonkukka ja dahlia eivät syö:
Jos olet allerginen quinoan ja lintujen viljelylle, sinun ei pitäisi syödä:
Ympäristöolosuhteiden ja heidän omien mutaatioidensa vaikutuksesta kasvien aminohappojen joukko muuttuu jatkuvasti ja siksi ristirergia voi esiintyä muille yrtteille, kukkille, puille, joita ei ole lueteltu tässä luettelossa.
Mitä huumeita ei voida ottaa allergioiksi?
Antihistamiineja käytetään allergiaoireiden lievittämiseksi. Kuitenkaan ei ole tarpeen yhdistää niitä lääkkeisiin, jotka sisältävät komponentteja, jotka voivat antaa ristiin allergisen reaktion. Esimerkiksi allergioiden keväällä ei ole suositeltavaa juoda kasveihin perustuvia kasviperäisiä tuotteita sekä lääkkeitä, kuten hunajaa, siitepölyä ja muita mehiläishoitotuotteita. Lue lisää ohjeesta.
Kuten sivustomme? Liity tai tilaa (ilmoitukset uusista aiheista lähetetään postille) kanavassamme MirTesen!
Allergia kukinnan ruokavalioon
Maailman terveysjärjestön mukaan jokainen kolmas maan asukas kärsii jonkinlaisesta allergiasta. Tämä on pelottava tilasto - vain kaksikymmentä vuotta sitten allergiat eivät olleet niin yleisiä. Useimmat ihmiset eivät tiedä heidän allergisesta tilastaan, koska jokaisen yksilön reaktio - nopeasta ja hengenvaarallisesta (angioedeema, anafylaktinen sokki) hitaaseen, joskus ilman voimakkaita oireita (dermatiitti, nuha).
Allergiaoireilla on tärkeää analysoida huolellisesti ruokavaliota ja ympäristöä, jotta allergeeni voidaan tunnistaa tarkasti. Jos teet tämän itse, se ei toimi, voit ottaa yhteyttä klinikaan ja tehdä yksityiskohtaisen verikokeen allergiatestejä varten. Analyysi tunnistaa eri aineiden vasta-aineet veressä ja määrittää tarkasti allergeenin.
Kun olet löytänyt allergian oireita, on tarpeen analysoida ruokavalio
Alergian tyypistä riippuen on olemassa useita erikoisruokavaliota. Suosituimmat ruokavalion allergiat: ei-meijeriton, gluteeniton, ei-sitrushedelmät, ruokavalion allergiat polveja erilaisia, sekä yleinen hypoallergenic ruokavalio.
Meijeritön ruokavalio
Valtava määrä ihmisiä kärsii laktoosi-intoleranssista. Maitosokeria (tai laktoosia) esiintyy fermentoiduissa maitotuotteissa ja aiheuttaa usein allergioita. Lisäksi iän myötä jokainen toinen henkilö kehittää laktoosi-intoleranssia. Allergioiden oireita ovat ilmavaivat, ilmavaivat, ripuli.
Kielletyt maitotuotteet
Koko maito; Hapukerma; jogurtti; Sulanut juusto; Jäätelö; Tiivistetty maito.
Sallitut maitotuotteet
Laktoositon (diabeettinen) maito; Hollantilainen juusto; Pehmeä juusto; voita; Juustoalustan rasva.
Erityiset suositukset: ennen kuin ostat tuotteita, lue etiketti huolellisesti. Laktoosia lisätään joskus makeutusaineeksi jälkiruokiin ja leivonnaisiin. Kielto koskee vain maitotuotteita, kaikki muut tuotteet - liha, kala, vihannekset, munat, hedelmät, viljat - voidaan käyttää ilman pelkoa.
Ennen kuin ostat tuotteita, lue etiketti kokoonpanon kanssa
Gluteeniton ruokavalio
Allergia gluteenille (keliakia) tuli suhteellisen hiljattain tunnetuksi lääkkeeksi. Useita vuosia tuttujen tuotteiden avulla ihmiset eivät voineet ymmärtää systeemisen suoliston häiriön syytä. Ja vasta sen jälkeen, kun entsyymi oli immunomääritys, se osoitti gluteenia vasta-aineita. Gluteenin allergian pääasialliset oireet ovat vatsaan ja suolistoon kohdistuva kipu, turvotus, ripuli. Ruokavalio keliakiaa varten ei sisällä gluteenia sisältäviä elintarvikkeita.
Kielletyt tuotteet
vehnä; ruis; ohra; Semolina; Ohra puuroa; tärkkelys; olut; Maissihiutaleet.
Sinun täytyy välttää gluteenittomia elintarvikkeita.
Sinun täytyy välttää lähes kaikki leivonnaiset, aamiaismurot, perunat, makeiset, joihin lisätään usein tärkkelystä. Kaikki muut tuotteet ovat sallittuja.
Erityiset suositukset: allergikoille tiedetään, että he eivät voi käyttää gluteenia, mutta usein unohtaa, mitä tuotteita se sisältää. Muista, että et voi syödä leipää, evästeitä, pastaa. Mutta voit itse valmistaa vaarattomia ruokia, koska äskettäin myymälöissä esiintyi erityistä gluteenittomia jauhoja.
Citrus Free Diet
Sitrus-allergia on yksi maailman yleisimmistä. Sitrushedelmät itse ovat hyvin allergisia ja voivat aiheuttaa reaktion jopa henkilöillä, jotka eivät ole aiemmin altistuneet allergisille reaktioille. Sitrushedelmien allergisia oireita ovat ihottumat, kutina, punoitus, turvotus, repiminen.
Kielletyt tuotteet
Sitruunahappo missä tahansa muodossa; appelsiinit; mandariinit; sitruunat; Greippi.
Erityiset suositukset: me kaikki tiedämme, että sitrushedelmät ovat yksi C-vitamiinin tärkeimmistä lähteistä. Ne voidaan kuitenkin helposti korvata muilla hedelmillä, jotka eivät ole yhtä paljon C-vitamiinia - mustaherukka, ruusunmarjat ja kiivi.
Mustaherukka - arvoinen korvaus sitrushedelmille
Ruokavalio siitepölyallergioille
Puiden ja ruohojen kukinnan aikana monilla ihmisillä on allergia siitepölylle. Vahvimmat allergeenit ovat: koiruoho, karhunvatukka, poppeli, ruis, koivu, leppä, vaahtera. Siitepölyn allergiaoireet - vaikea kutina, repiminen, limakalvojen turvotus, ihon punoitus. Ruokavalio, jolla on tällainen allergia, poistaa elintarvikkeita, jotka lisäävät vasta-aineiden tuotantoa kehossa.
Kielletyt tuotteet
hunaja; mansikka; Kirsikka; sitrushedelmien; suklaa; pähkinät; hillo; Savustettu liha; suolakurkkua; Alkoholia.
Aikana pahenemisen, kalaa ja lihaa, ei liian rikas liemet, vihannekset, palkokasvit ovat sallittuja.
Erityiset suositukset: Allergeenisten kasvien kukinnan aikana on välttämätöntä rajoittaa oleskelua niiden kasvualueilla. On myös suositeltavaa käyttää kasvojen lääketieteellistä maskia siitepölyn hengittämisen välttämiseksi.
Rajoita oleskelusi kukkivien kasvien alalla
Yleinen hypoallergeeninen ruokavalio
Ihmiset, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, on aika ajoin hypoallergeenista ruokavaliota, jotta voidaan tunnistaa tietty allergeeni tai vähentää immuunijärjestelmän herkkyyttä.
Kielletyt tuotteet
Savustettu liha; munat; Musta ja punainen kaviaari; Seafood; Erilaiset marinaatit; Säilykkeet; sienet; mausteet; Vihannekset ja hedelmät ovat punaisia; Kaikki sitrushedelmät; Makea sooda; suklaa; kahvi; Hunajaa.
Sallitut tuotteet
Tuoretta juustoa; jogurtti; Vähärasvainen liha ja siipikarja; Valkoinen kala; Teurasjätteet (maksa, munuaiset); Kaurapuuro ja riisipuuro; vihannekset; Vihreät omenat; Kuivatut hedelmät; Kasviöljy; Loose tee.
Erityiset suositukset: hypoallergeeninen ruokavalio kestää kahdesta viikosta kuukauteen. Tämän ajan kuluttua ruokaa voidaan lisätä vähitellen. Kun katsot kehon muutoksia, voit tarkasti määrittää, mitkä tuotteet aiheuttavat allergisen reaktion.
Allerginen on vaikeaa, mutta erityistä ruokavaliota noudattamalla voit parantaa merkittävästi elämänlaatua. Kuuntele kehoasi, vaihda ruokailutottumuksiasi ja noudata allergian suosituksia, ja sitten allergiat eivät voi pilata terveyttäsi!
Terveellinen ruoka
kirjautuminen
Maamme on runsaasti metsiä, mutta valitettavasti puu siitepöly - koivu, leppä, pähkinä, tammi, neulonta ja vaahtera - on allergeeni. Siksi näiden puiden kukinnan aikana (huhti-toukokuu) monet meistä kävivät punaisten silmien, virtaavan nenän ja muiden allergiaoireiden kanssa. Kuten kaikissa muissakin tapauksissa, ruokavalio voi pahentaa tautia tai helpottaa sen kulkua. Jos olet allerginen puupölylle, lääkärit suosittelevat, että noudatat seuraavaa ruokavaliota:
Voit:
- Leipomotuotteet (leipä, rullat, keksit), pastat;
- Keitot ja vähärasvaisen lihan pääruoat (naudanliha, vasikanliha, siipikarja);
- Vilja ja viljakasvit;
- Munat missä tahansa muodossa;
- Maito ja maitohappotuotteet (jogurtti, kefiiri, ryazhenka, smetanaa, raejuustoa jne.). Varmista, että säilyvyysaika oli pieni - tämä takaa, että tuotteet on valmistettu tuoreesta maidosta ilman säilöntäaineita;
- Vihannekset - vanha peruna, sokerijuurikas, retiisi, retiisi, kurkku, tomaatti;
- Palkokasvit - pavut, herneet, linssit, maapähkinät;
- Juomat: tee, heikko kahvi, maito, juominen ja kivennäisvesi.
Se on mahdollista pieninä määrinä:
- suolaaminen, tupakointi, marinaatit,
- savustetut makkarat,
- makeita ruokia ja leivonnaisia - sokeria, makeisia, hilloa,
- kylmät makeat juomat
- suklaa ja kaakao
- elintarvikevärit ja elintarvikelisäaineet,
- jäätelöä
- alkoholia.
Et voi:
- hunaja
- omenat,
- pähkinät,
- kirsikka,
- persikat
- aprikoosit,
- kirsikka
- mansikat,
- uusia perunoita
- porkkanat,
- koivun mehu
- konjakkia.
Huomaa myös, että sinun ei pidä käyttää koivuputkia ja leppäkartioita lääkkeinä.
Kausiluonteisten allergioiden ehkäisy- ja hoitomenetelmät
Oireesi näkyvät tiettyjen kasvien kukinnan aikana.
Tyypillisesti allergistit huomauttavat useista potilaan aaltoista lääkäriin: ensimmäisenä maaliskuun puolivälistä kesäkuun alkuun, joka liittyy puiden pölyttämiseen, toinen - toukokuun lopussa, kesän puolivälissä (ruohonleikkien kukinta); kolmas on kesän keskellä, syksyn lopussa (rikkakasvien pölytys).
Yleensä ne tulevat lääkäriin taudin toisessa tai kolmannessa vuodessa ja pahenemisvaiheessa. Ja sitten yleensä annetaan allergialääkkeitä, jotka ovat keino lievittää allergiaoireita. Mutta ei hänen hoitoa.
Tärkein hoitomenetelmä on välttää kosketusta allergeeniin, eikä tämä ole mahdollista. Siksi allergistit käyttivät spesifistä immunoterapiaa - eli vähentävät kehon herkkyyttä allergeeneille, jotka olivat sairauden syy.
Tämä on tehokkain tapa ja yhdeksänkymmentäviisi prosenttia tapauksista johtaa täydelliseen toipumiseen.
Hoidon myöhästymisessä potilaan kanssa on paljon vaikeampaa työskennellä - pollinosis on täynnä muuntyyppisiä allergioita sellaisille esineille, jotka ympäröivät meitä päivittäin.
Kuten näette, hoito on mahdollista, mutta sen menestys riippuu suurelta osin potilaasta.
Saatat olla allerginen useille allergeeneille, joten oireet voivat tulla vahvemmiksi ja useammin kuin kerran vuodessa.
(Irina Nesterova, MD, professori, kliinisen immunologin konsultti Venäjän federaation presidentin lääkärikeskuksen järjestelmässä ja Sergei Sokurenko, MD) jakavat kokemuksiaan.
Jos luulet, että kannattaa lähteä läpi keväällä, ja poistat siitepölylle allergian kädessä, olet syvästi väärässä. Allerginen kausi maassamme kestää huhtikuun puolivälistä ensimmäiseen pakkanen. Aikaisin keväällä allergia johtuu useimmiten koivun, leppä ja pähkinän kukkamisesta.
Toukokuun lopusta heinäkuun puoliväliin asti kaikkein rajuimmat allergeenit ovat ruohonkasveja: bluegrass, fescue, raigrad, ruis, elokuussa ja syyskuussa - rikkaruohot: koiruoho, quinoa, ambrosia.
Allergioita siitepölylle, lääkäreille kutsutaan edelleen heinänuhaksi. Kukinta-aikana jopa 16% maailman väestöstä kärsii siitä. Repiminen, tulehtuneet silmät, nenä, astmakohtaukset, kuten keuhkoputkien astma - kaikki nämä ovat todellisia merkkejä siitepölyallergioista.
Tärkein syyllinen heinänuhan esiintymiselle on heikentynyt immuunijärjestelmä. Allergia kukkia vastaan välittyy myös perintönä.
Hän voi laittaa matalaa kehossasi ja sitten "provokaattoreiden" vaikutuksesta julistaa itsensä, pilata kevään auringon ja kuuman kesän ilo. Immuunijärjestelmää heikentäviä provokaattoreita ovat rasitukset, saastunut ympäristö, aiemmat infektiot ja tupakointi.
Tällä hetkellä sadevesi sisältää suuren määrän kemiallisia yhdisteitä. Nämä haitalliset aineet muuttavat siitepölyä, mikä tekee siitä vieläkin vaarallisemman keholle allergisen. Aiemmin, kun sadevesi ei ollut niin likainen, se naulasi siitepölyä maahan - ja kosteus toi allergiaa.
Potilaiden tila riippuu pitkälti tuulesta. Vahvat tuulet tuovat enemmän siitepölyä. Päinvastoin, rauhallisella ja rauhallisella säällä sen keskittyminen ilmaan on heikompi. Niin, ja allergiat elävät helpommin.
Miten suojella kehoa siitepölyallergioilta? Lääkärit vitsi: ”Ei allergeenia - ei allergioita. Kun kaikki on kukassa, on parempi siirtyä toiseen pallonpuoliskoon. Onhan mahdotonta välttää siitepölyn pääsyä silmiin ja hengitysteihin. Jos et tietenkään aio viettää koko keväällä ja kesällä kaasunaamaria.
Allergian saaneille tehokkain ehkäisymenetelmä on ns. Spesifinen immunoterapia. Potilaalle diagnosoidaan allergeeni (esimerkiksi elin ei siedä koivun siitepölyä), ja ennen kukinnan kauden alkua sille annetaan tiettyjä annoksia lääkkeitä, jotka perustuvat taudista vastaavaan henkilöön.
Lääkärit eivät lupaa, että spesifinen immunoterapia auttaa kirkastamaan kaikkien allergioiden elämää. Kuten osteokondroosin tai haavaumien hoitoon ei ole yleisiä määräyksiä. Kaikki riippuu organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Mutta 95 prosentissa tapauksista immunoterapia on tehokas.
Potilaan kunnosta riippuen kurssi sisältää 5-10 rokotusta. Ruiskutettu lääke voi aiheuttaa samanlaisia oireita kuin ne, joita esiintyy allergisessa henkilössä kukinnan keskellä: silmien limakalvon punoitus, nenä, yskä.
Tässä tapauksessa lääkäri soveltaa hyvänlaatuista menetelmää - vähentää lääkkeen pistettyä annosta. Erityinen immunoterapia on järkevää toteuttaa kauan ennen kukinnan aikaa. Muuten hoito ei anna toivottua vaikutusta.
Jos et ole tottunut elimistöön allergeeniin, sinun täytyy taistella itse sairautta vastaan eikä sen syy. Tässä tapauksessa lääkärit suosittelevat antihistamiini- (antiallergisten) lääkkeiden hoitoa. Siitepölylle allergia liittyy verisuonten laajentumiseen, ylimääräisen suolahapon vapautumiseen, silmien limakalvojen "tukkeutumiseen", nenään ja ylempiin hengitysteisiin (mikrobit, bakteerit, jotka ovat haitallisia keholle) asettuvat niihin. Antihistamiinit torjuvat näitä oireita.
Modernin lääketieteen kukoistavan allergian torjumiseksi käytetään yleisimmin antihistamiineja, kuten Telfast, Claritin, Klotrodin, Zyrtec, Terfenadine. Nämä ovat yleisesti vaikuttavia lääkkeitä, ne palauttavat immuunijärjestelmän yleisesti ja erityisesti pitävät taudin oireet hallinnassa, jos kyseessä on allerginen kukka. Vakioannos on yksi tabletti päivässä. Hoitokurssi kestää yleensä 10-15 päivää. Paikallisena lääkkeenä voit käyttää nenäsumutetta "Histimet", "Allergodil" ja muita (jos sinulla on nuha, se virtaa nenästä). Jos kyseessä on sidekalvotulehdus, allergiset silmätipat "Optikrom", "Haykrom" auttavat.
Nämä lääkkeet vapauttavat siitepölyallergian ulkoisia ilmenemismuotoja - nenän, silmän limakalvon tulehdusta.
Jos kärsit astmahyökkäyksistä (kuten keuhkoputkia), pillerit eivät ole auttajia. Hyvät keuhkoputkia laajentavat inhalaattorit "Berotek", "Salbutamol", "Intal Plus".
Asiantuntijat eivät suosittele sairauden aloittamista ja ota yhteyttä asiantuntijaan ajoissa. Jos sinulla on vuotava nenä, sidekalvotulehdus vuosi vuodelta tietyllä kaudella, sinulla on suora reitti allergologi-immunologille eikä tavalliseen terapeuttiin. Hän ei välttämättä tunnista allergioiden oireita eikä määritä riittävää hoitoa. Ja vielä yksi tärkeä vihje: älä koskaan itse lääkitä. Ennen kuin otat lääkkeitä, ota yhteyttä lääkäriisi.
Antihistamiinien käytön vasta-aiheina ovat jotkin keskushermoston ja ruoansulatuskanavan sairaudet.
Useimmissa tapauksissa nämä lääkkeet saavat aikaan vain väliaikaisen vaikutuksen. Tätä varten lääkärit kutsu heidät "nenäliinat". Kun otat heidät, on helpotusta, ja jos lopetat juomisen, allergia taas tuntuu. Jos spesifinen immunoterapia ja antihistamiinit eivät selviydy siitepölyallergioista, sairaus voi olla vakavampia. Tällöin allergioiden on tutkittava ja hoidettava koko immuunijärjestelmä kokonaisuutena.
Potilaiden hoidossa Venäjän federaation presidentinhallinnon lääketieteellinen keskus on kehittänyt erityisiä immunorehabilitointiohjelmia. Ne palauttavat koskemattomuuden ja auttavat kehoa helpommin kuljettamaan lisää kuormia (erityisesti tartuntatauteja, märkää säätä).
Ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä kukinnan aikana, on suositeltavaa noudattaa hyperallergista ruokavaliota, eli sinun on poistettava elintarvikkeet, jotka voivat pahentaa allergioita. Näitä ovat mansikat ja vadelmat kevätkuukausina, vesimelonit, melonit, viinirypäleet, munakoisot syksyllä, kahvi, suklaa, kaakao, pähkinät, hunaja, munat koko kukinnan ajan.
Ole hyvin varovainen hormonihoidon suhteen. Sitä voidaan käyttää vain viimeisenä keinona, kun toinen allergiahoito ei auta. Hormonaaliset lääkkeet näkyvät vain voimakkailla bronkiaalisen astman kausiluonteisilla muodoilla.
Siitä huolimatta lääkärit suosittelevat vitamiinihoitoa luonnollisilla menetelmillä, joilla käsitellään siitepöly allergioita. B- ja C-vitamiinit ovat tehokkaita taistelijoita siitepölyallergioilla. He ovat vastuussa kehon suojaavasta toiminnasta, lisäävät koskemattomuutta.
Suuret C-vitamiiniannokset sisältyvät sitruunat, appelsiinit, suolatut kaali ja villiruusu. B-ryhmän vitamiinit - valmistajan "Vitolaks" valmistuksessa "Vita B plus". Immuunijärjestelmästä tulee paljon voimakkaampi, jos ravitset kehoa ympäri vuoden vihreää taikaa sisältävän cocktailin avulla.
Yleisen kukinnan kaudella kevyt ruokaa tulisi hallita päivittäisessä ruokavaliossa - hyvin, jos se on 60–70% vihanneksista ja hedelmistä. Raskas ruoka heikentää immuunijärjestelmää. Päinvastoin hapon ja emäksen tasapainon normalisointi (sama PH, jota mainostajat säännöllisesti puhuvat) ja aineenvaihdunta vahvistavat sitä.
Puhdas huone on toisen menetelmän nimi, jolla käsitellään kevätallergioita.
Potilas sijoitetaan huoneeseen, jossa on pölytön ympäristö (huone muistuttaa suljettua lasitettua laatikkoa). Erikoissuodattimien avulla ilmaa syötetään siellä täysin puhdistettuna ilman bakteereja ja pölyä.
Kuvittele, että olet Amazonin viidakossa. Siellä on sama puhdas ilmapiiri kuin tyhjiömoduulissa - enintään 100 pölyhiukkasia 1 kuutiometriä ilmaa kohden.
Aluksi tämä menettely vaikuttaa väliaikaisesti. Uusien allergeenien kukinta-aikana saatat tuntea itsesi pahoin. Sitten "puhtaan huoneen" istunnot on toistettava. Mutta 3-4 vuoden säännöllisen hoidon jälkeen vaikutus muuttuu pysyväksi - eli immuunijärjestelmä toipuu niin paljon, että se pystyy käsittelemään siitepölyallergioita yksin.
Allergia kukinnan ruokavalioon
Allergia kukinnan ruokavalioon
Allergia kukinnan ruokavalioon
Maailman terveysjärjestön mukaan jokainen kolmas maan asukas kärsii jonkinlaisesta allergiasta. Tämä on pelottava tilasto - vain kaksikymmentä vuotta sitten allergiat eivät olleet niin yleisiä. Useimmat ihmiset eivät tiedä heidän allergisesta tilastaan, koska jokaisen yksilön reaktio - nopeasta ja hengenvaarallisesta (angioedeema, anafylaktinen sokki) hitaaseen, joskus ilman voimakkaita oireita (dermatiitti, nuha).
Allergiaoireilla on tärkeää analysoida huolellisesti ruokavaliota ja ympäristöä, jotta allergeeni voidaan tunnistaa tarkasti. Jos teet tämän itse, se ei toimi, voit ottaa yhteyttä klinikaan ja tehdä yksityiskohtaisen verikokeen allergiatestejä varten. Analyysi tunnistaa eri aineiden vasta-aineet veressä ja määrittää tarkasti allergeenin.
Kun olet löytänyt allergian oireita, on tarpeen analysoida ruokavalio
Hypoallergisten ruokavalioiden tyypit
Alergian tyypistä riippuen on olemassa useita erikoisruokavaliota. Suosituimmat ruokavalion allergiat: ei-meijeriton, gluteeniton, ei-sitrushedelmät, ruokavalion allergiat polveja erilaisia, sekä yleinen hypoallergenic ruokavalio.
Meijeritön ruokavalio
Valtava määrä ihmisiä kärsii laktoosi-intoleranssista. Maitosokeria (tai laktoosia) esiintyy fermentoiduissa maitotuotteissa ja aiheuttaa usein allergioita. Lisäksi iän myötä jokainen toinen henkilö kehittää laktoosi-intoleranssia. Allergioiden oireita ovat ilmavaivat, ilmavaivat, ripuli.
Kielletyt maitotuotteet
Sallitut maitotuotteet
- Laktoositon (diabeettinen) maito;
- Hollantilainen juusto;
- Pehmeä juusto;
- voita;
- Juustoalustan rasva.
Erityiset suositukset: ennen kuin ostat tuotteita, lue etiketti huolellisesti. Laktoosia lisätään joskus makeutusaineeksi jälkiruokiin ja leivonnaisiin. Kielto koskee vain maitotuotteita, kaikki muut tuotteet - liha, kala, vihannekset, munat, hedelmät, viljat - voidaan käyttää ilman pelkoa.
Ennen kuin ostat tuotteita, lue etiketti kokoonpanon kanssa
Gluteeniton ruokavalio
Allergia gluteenille (keliakia) tuli suhteellisen hiljattain tunnetuksi lääkkeeksi. Useita vuosia tuttujen tuotteiden avulla ihmiset eivät voineet ymmärtää systeemisen suoliston häiriön syytä. Ja vasta sen jälkeen, kun entsyymi oli immunomääritys, se osoitti gluteenia vasta-aineita. Gluteenin allergian pääasialliset oireet ovat vatsaan ja suolistoon kohdistuva kipu, turvotus, ripuli. Ruokavalio keliakiaa varten ei sisällä gluteenia sisältäviä elintarvikkeita.
Sinun täytyy välttää gluteenittomia elintarvikkeita.
Sinun täytyy välttää lähes kaikki leivonnaiset, aamiaismurot, perunat, makeiset, joihin lisätään usein tärkkelystä. Kaikki muut tuotteet ovat sallittuja.
Erityiset suositukset: allergikoille tiedetään, että he eivät voi käyttää gluteenia, mutta usein unohtaa, mitä tuotteita se sisältää. Muista, että et voi syödä leipää, evästeitä, pastaa. Mutta voit itse valmistaa vaarattomia ruokia, koska äskettäin myymälöissä esiintyi erityistä gluteenittomia jauhoja.
Citrus Free Diet
Sitrus-allergia on yksi maailman yleisimmistä. Sitrushedelmät itse ovat hyvin allergisia ja voivat aiheuttaa reaktion jopa henkilöillä, jotka eivät ole aiemmin altistuneet allergisille reaktioille. Sitrushedelmien allergisia oireita ovat ihottumat, kutina, punoitus, turvotus, repiminen.
Erityiset suositukset: me kaikki tiedämme, että sitrushedelmät ovat yksi C-vitamiinin tärkeimmistä lähteistä. Ne voidaan kuitenkin helposti korvata muilla hedelmillä, jotka eivät ole yhtä paljon C-vitamiinia - mustaherukka, ruusunmarjat ja kiivi.
Mustaherukka - arvoinen korvaus sitrushedelmille
Ruokavalio siitepölyallergioille
Puiden ja ruohojen kukinnan aikana monilla ihmisillä on allergia siitepölylle. Vahvimmat allergeenit ovat: koiruoho, karhunvatukka, poppeli, ruis, koivu, leppä, vaahtera. Siitepölyn allergiaoireet - vaikea kutina, repiminen, limakalvojen turvotus, ihon punoitus. Ruokavalio, jolla on tällainen allergia, poistaa elintarvikkeita, jotka lisäävät vasta-aineiden tuotantoa kehossa.
Aikana pahenemisen, kalaa ja lihaa, ei liian rikas liemet, vihannekset, palkokasvit ovat sallittuja.
Erityiset suositukset: Allergeenisten kasvien kukinnan aikana on välttämätöntä rajoittaa oleskelua niiden kasvualueilla. On myös suositeltavaa käyttää kasvojen lääketieteellistä maskia siitepölyn hengittämisen välttämiseksi.
Rajoita oleskelusi kukkivien kasvien alalla
Yleinen hypoallergeeninen ruokavalio
Ihmiset, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, on aika ajoin hypoallergeenista ruokavaliota, jotta voidaan tunnistaa tietty allergeeni tai vähentää immuunijärjestelmän herkkyyttä.
- Tuoretta juustoa;
- jogurtti;
- Vähärasvainen liha ja siipikarja;
- Valkoinen kala;
- Teurasjätteet (maksa, munuaiset);
- Kaurapuuro ja riisipuuro;
- vihannekset;
- Vihreät omenat;
- Kuivatut hedelmät;
- Kasviöljy;
- Loose tee.
Erityiset suositukset: hypoallergeeninen ruokavalio kestää kahdesta viikosta kuukauteen. Tämän ajan kuluttua ruokaa voidaan lisätä vähitellen. Kun katsot kehon muutoksia, voit tarkasti määrittää, mitkä tuotteet aiheuttavat allergisen reaktion.
Allerginen on vaikeaa, mutta erityistä ruokavaliota noudattamalla voit parantaa merkittävästi elämänlaatua. Kuuntele kehoasi, vaihda ruokailutottumuksiasi ja noudata allergian suosituksia, ja sitten allergiat eivät voi pilata terveyttäsi!
Allergia kukinnan ruokavalioon
En tiedä erityistä ruokavaliota, mutta allergia, joka viittaa Venäjän federaation terveysministeriön immunologian instituutin suosituksiin, mutta ei suositella puolivalmiita tuotteita, makkaroita, savustettuja lihoja, jotka sisältävät paljon säilöntäaineita, stabilointiaineita, väriaineita, jotka lisäävät immuunijärjestelmän kuormitusta!
Meillä oli kaupungissa erittäin hyvä allergisti, valitettavasti siirtyi. Niinpä hän suositteli sulkemaan pois elintarvikkeista niin sanotut pakolliset (absoluuttiset) allergeenit: suklaa, hunaja, sitrushedelmät, munat, punaiset hedelmät ja vihannekset, jos pollinoosi pahenee, eli kukinnan aikana rajoittaa kananlihaa.
Itse asiassa ruokavalio ei ole tarpeen pitää. että et vain voi - hunajaa! Koska siitepölyä tulee, ja tämä on hyvin epätodennäköistä. Tosiasia on, että ruoka-aineallergiat vaativat ruokavaliota, pollinosien ruokavalio ei edellytä niin paljon kuin tiedän. Koska exoalergeny ei ole allergeeneja elintarvikkeissa.
Jos ruoka-aineallergia ei ole, niin ruokavalio mitään. Jos olet allerginen siitepölylle - jopa nälkään, se ei säästy.
Mutta aikana, jolloin ei ole kukintaa, yritä puhdistaa keho kokonaisuudessaan, maksa. Sitten allergioiden ilmestymisen kaudella on paljon pienempi.
Kukinta-aikana allergiat eivät ainoastaan osoita heinänuhan merkkejä, vaan myös ruoka-aineallergiat, ns. Ilmeisten allergeenien, kuten suklaan, hunajan, sitrushedelmien, punaisten hedelmien, pähkinöiden ja mausteiden lisäksi, me suosittelimme myös allergiaa sulkemaan pois kaikki kivihedelmät, jopa vihreät omenat. Olemme allergisia koivun siitepölylle. On erittäin tärkeää selvittää, mitkä kukinnat ovat allergisia, koska jokaisella ryhmällä on omat erityispiirteensä ravitsemuksessa.
Allergia kukinnan ruokavalioon
Vuosittainen allerginen vaikutus koivun ja koivun siitepölyyn aiheuttaa joka vuosi kärsimystä yhä useammille ihmisille. Väsymys, hallitsematon usein aivastelu ja vetiset, kutisevat silmät - kaikki nämä oireet ovat epämiellyttävä ilmiö taudista, mikä pahenee huhtikuun puolivälistä toukokuun lopulle. Potilaiden, jotka ensimmäistä kertaa kohtasivat koivun siitepölyä, tulisi oppia lisää taudista, sen asianmukaisesta hoidosta ja oppia lievittämään heidän tilaansa turvautumalla tiettyihin varotoimiin.
Sairauden syyt ja merkit
Kevään pollinoosin ensimmäiset oireet ovat samanlaisia kuin kylmä. Sairaus voi alkaa, vaikka koivua ei kasvaisi lähistöllä. Kukkakukkien siitepölyä kuljettaa tuulen tuulet melko pitkillä etäisyyksillä, mikä aiheuttaa allergisen reaktion, joka on vaihtelevassa määrin henkilö.
- Merkityksetön. Se ilmenee lievänä epämukavuutena ja heikkona ilmenevien tärkeimpien oireiden ilmentymisenä. Siedettävä helposti ilman hoitoa.
- Keskimäärin. Taudilla on selvempiä oireita, se vaikuttaa henkilön elämän laatuun ja rytmiin. On mahdollista tehdä ilman huumeita.
- Raskas. Sillä on selvät oireet, vaikea sietää. Vaatii hoitoa. Se voi johtaa sellaisten komplikaatioiden kehittymiseen kuin ruoka-allergiat ja keuhkoputkien astma.
Suurin uhka allergioille alttiille ihmisille on siitepöly. Useimmille allergikoille koivun siitepölyjen pitoisuus 1 m³: ssa ilmaa 1000 kappaleen määrässä aiheuttaa jo vakavan uhan terveydelle. Koivun siitepölyn sisältämät allergeeniset proteiinit aiheuttavat huonoa terveyttä, joista kaikkein haitallisinta on glykoproteiiniproteiini. Allergioiden ilmentyminen on immuunijärjestelmän taistelu ja ärsyke vasta-aineiden eristämisen kautta.
Ensimmäinen syy siihen, että koivun kukintaan on allergia, on heikko koskemattomuus.
Tekijät, jotka lisäävät pollinoosin todennäköisyyttä:
- immuunijärjestelmän toiminnan häiriöt;
- maksasairaus;
- yksilöllinen suvaitsemattomuus mihin tahansa siitepölyn osaan;
- kielteinen ympäristöasema;
- tonsillektomia, adenotomia (nielujen ja adenoidien poistaminen);
- on ollut keuhkoputkien sairaus;
- geneettinen taipumus.
Usein lapset kärsivät pölytyksestä. On pidettävä mielessä, että koivun allergia ensimmäisessä esiintymisessä lapsuudessa johtaa tämän taudin kausiluonteiseen pahenemiseen joka vuosi.
Koivun siitepölyallergian oireet:
- repiminen, kutiava silmä;
- sidekalvon punoitus, silmäluomien turvotus;
- jatkuva aivastelu, nenän tukkoisuus;
- nilkan punoitus, liman erittyminen;
- hengenahdistus;
- ihottuma (nokkosihottuma);
- paroksysmaalinen yskä;
- keuhkoputkien astma;
- nostaa kehon lämpötilan.
Koivun pollinoosi aiheuttaa koiralle vakavia terveysongelmia ja siihen liittyvien sairauksien kehittymistä.
Ristireaktiot
Maailmanlaajuinen ruoka-allergia on ottanut epidemian laajuuden. Risti-allergia on kehon kielteinen vaste vuorovaikutuksessa tuotteiden kanssa, joilla on samanlainen rakenne kuin johtavalla allergeenilla. Meidän tapauksessamme tarkoitetaan koivun siitepölyallergeenia.
Ruoka-intoleranssi ilmenee samoina oireina kuin pollinosis, tai se vahvistaa olemassa olevia. Mutta siihen voi liittyä myös:
- huulien ja kielen turvotus;
- kutinaa taivaalla;
- kurkkukipu;
- kasvojen pehmeiden kudosten punoitus ja turvotus;
- nielemisvaikeudet;
- kurkunpään turvotus;
- nokkosihottuma;
- oksentelu;
- pahoinvointi;
- rezmy vatsassa;
- ulostehäiriöt.
Harvinaisissa tapauksissa koivun allergia yhdessä ruoan kanssa voi aiheuttaa anafylaktisen sokin.
Koivun kollegat ovat kasveja, kuten leppä, kastanja, omena, pähkinä, joten näiden puiden ja pensaiden haarojen, vehreyden, kukkien, kuoren ja hedelmien välistä vuorovaikutusta olisi rajoitettava. Sinun ei pidä ottaa koivuputkien, kirsikoiden, leppikartioiden, pähkinöiden ja omenoiden käsissä.
Koiralle altistuvat ristiinallergiat voivat ilmetä myös ottamalla tuotteita, jotka voivat saada siitepölyä: hunajaa, koivun sulaa. Sinun pitäisi olla varovainen huonosti pestyjen hedelmien, vihannesten ja vihreiden kasvaessa, jotka kasvavat koivulajikkeiden läheisyydessä. Useimmissa tapauksissa pesu, lämpökäsittely ja kuorinta auttavat ratkaisemaan ongelman.
Riskiryhmät ja diagnostiikka
Riskit, jotka liittyvät koivun kukkien allergiaan, ovat:
- lapset, joiden vanhemmat kärsivät kausiluonteisesta tulehduksesta;
- immuunipuutteiset lapset ja aikuiset;
- ympäristökatastrofien alueilla ja ympäristövahinkojen lisääntyessä;
- potilailla, joilla on muita allergioita;
- ihmiset, joilla on yksilöllinen sietokyky siitepölyä kohtaan.
Ennen kuin kysyt lääkäriltä, miten allergiaa hoidetaan koivulle, sinun on varmistettava, että tauti on läsnä. Tämä voidaan tehdä käyttämällä erityisiä diagnostisia menetelmiä - allergiatesti. Menetelmä koostuu pieniä annoksia tyypillisistä allergeeneista, jotka muodostavat koivun siitepölyn koostumuksen. Jos henkilöllä on positiivinen reaktio, hänellä on diagnoosi koivun allergia (pumpun kukinta).
- kaikki oireet määritetään;
- historia on tehty;
- suoritetaan yleisiä veren ja virtsan testejä;
- ihokokeita.
Vaikeinta diagnosoida ristiinallergiaa, koska tauti kehittyy välittömästi useista allergeeneista. Vain pätevä ja ammattimainen asiantuntija pystyy löytämään siitepölyn ja ruoka-aineallergioiden välisen suhteen yhdessä potilaassa. Joissakin tapauksissa allergistit suosittelevat osastojaan kymmenien allergioiden sijasta, jotta he voivat löytää ja sulkea pois kaikki ristiantigeeniparit.
Menetelmät taudin hoitamiseksi
Koivun siitepölyallergian hoitoon liittyy useita menetelmiä:
- Eliminaatiomenetelmä. Se edellyttää potilaan täydellistä eristämistä aggressiivisesta proteiinista. Tällöin on suositeltavaa jättää puiden kasvualue pysyvästi tai kukinnan ajan. Jos tämä ei ole mahdollista, kannattaa jättää tilat mahdollisimman vähän, käytä hengityssuojaimia, lasia ja käyttää suljettuja vaatteita.
- Lääkehoito.
- Ravitsemuksen korjaus ja ehkäisy. Lääkäri määrää korjaavan hoidon kussakin yksittäistapauksessa. Yleisimmin käytetyt ovat hyvin suositellut antihistamiinit ja muut lääkkeet:
- kromogeksal;
- Aerius;
- Zyrtec;
- SINGULAIR;
- fenistil;
- deksametasoni;
- suprastin;
- Nasonex;
- loratadiini;
- setiritsiini;
- Claritin;
- Prednisoloni.
- Allergeenispesifisen immunoterapian (ASIT) menetelmä. Se suoritetaan käyttämällä allergiaa aiheuttavan aineen annoksen johdonmukaisesti lisääntynyttä kehoa (injektiolla tai sublingvaalisesti). Voit käyttää pieninä annoksina uutetta, tinktuuraa, teetä koivun silmuja. Suurenna annoksia vähitellen. Kylpyammeet sallitaan lisäämällä infuusiota. Käsittely tällä menetelmällä suoritetaan vain allergistin valvonnassa eikä sairauden pahenemisen aikana.
Kun on tarpeen käydä lääkärissä kiireellisesti:
- uusia oireita on esiintynyt;
- pahentavat vanhoja oireita;
- pitkään ei ole parannusta.
Kiireellistä hoitoa tarvitaan seuraavissa tapauksissa:
- vinkuminen ilmestyi;
- hengitys on vaikeaa;
- Anafylaktisen sokin oireita (tajunnan menetys, hengityselinten masennus, matala verenpaine, angioedeema, tukehtuminen) havaitaan.
Elintarvikkeiden rajoitukset
Jos ihminen kokee keväällä keskellä koivun allergiaan liittyviä oireita, sinun pitäisi vakavasti huolehtia ruokavaliosta pahenevan sairauden ajan. Yli puolet ihmisistä, jotka kokevat pollinosismin, ovat ristiriitaisia tietyille elintarvikkeille, joten on tärkeää tietää, mitä syödä, jos olet allerginen koivulle.
Seuraavat tuotteet ovat vaarallisia:
Hyviä tuloksia ei ole pelkästään koiran allergian omaava ruokavalio, vaan myös lääketieteellinen paasto. On ehdotettu, että vesi, kivennäisvesi tai yrttiteetä nälkäisivät 24–48 tuntia.
Akuutin ajanjakson aikana sallitaan vesipuuroa, ruista, valkoista ja harmaata leipää sekä kevyitä kasvissyöjä keittoja. Oireiden lieventämisen jälkeen voit syöttää ruokavalion vähärasvaisen lihan, joka on haudutettu höyrytetyissä tai keitetyissä, maitotuotteissa, viiriäisissä munissa, durumvehnän pastaa.
Jos olet allerginen koivun siitepölylle, sinun pitäisi väliaikaisesti luopua:
- makeiset;
- alkoholi;
- tupakointi;
- leivonnaiset; leivonnaiset;
- savustettu liha;
- sitrushedelmät (erityisesti mandariinit);
- suolakurkkua ja säilöntä.
Älä ota huumeita ja ravintolisiä, jotka perustuvat koivuputkiin ja vihreisiin.
Suositukset perinteisestä lääketieteestä
Hyviä tuloksia lievittääkseni koiran allergiaa, voidaan saavuttaa kansanhoitoon. Yksi perinteisen lääketieteen suosituksista on neuvo pestä silmät ja sieraimet seuraavalla ratkaisulla: lisätään nippu suolaa tai kaksi teelusikallista kamomillauutetta 0,5 litraan jäähdytettyä keitettyä vettä.
- 2 minuuttia voimakkaalla voimalla painamalla sormien kärjiä pienten poskien alla poskipunojen alla, nenän siipien puolella. Toista 2 tunnin välein.
- Paina vahvasti indeksi- ja keskisormiasi nenätiön molemmin puolin olevissa pisteissä, lähellä silmien kulmia. Pidä useita hengityksiä. Toista 2 tunnin välein.
- Kuumassa vedessä (0,5 l) lisätään yksi ruokalusikallinen kuivaa kamomillaa tai keltaista. Hengitä höyryn yli.
- Juo päivittäin 2-3 kupillista teetä silmäluomilääkkeestä, mustasta hirvestä, sitruunamelasta, echinaceasta tai kamomillista.
- Juo yksi kuppi nokkosen, inkivääriä, ruskeaa tai kynsiä teetä kolme kertaa päivässä.
- Syö valkosipulia limakalvojen turvotuksen vähentämiseksi.
- Joka päivä juo lasillista teetä Kanadan hydrastisilta, silmälasilta.
Ennen kuin käytät lääkekasveja, varmista, että diagnoosi on oikea ja ota yhteys lääkäriisi. Ostamaan yrttejä pitäisi olla vain apteekissa ja vain tunnettujen, luotettavien yritysten tuotteissa. Älä ylitä ilmoitettuja pitoisuuksia ja annoksia. Ilman lääkärin suostumusta ei tulisi ottaa kasviperäisiä lääkkeitä samanaikaisesti lääkkeiden kanssa.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Jos olet allerginen koivulle, hoitoa helpottaa huomattavasti ennaltaehkäisevät toimenpiteet.
Jotta siitepölyn vaikutusta kehoon voidaan vähentää, on suositeltavaa:
- pitää ikkunat kiinni talossa koivun kukinnan aikana, puhdistaa ilmaa erikoislaitteiden avulla;
- aurinkolasit on suojattava silmäsi lähtiessäsi talosta;
- kotelon päivittäinen märkäpuhdistus;
- ottaa suihku vähintään 2 kertaa päivässä;
- pese kasvot niin usein kuin mahdollista, jotta pöly pölyä iholta;
- tulevat kotiin, pukeutuvat puhtaisiin vaatteisiin ja pettävät välittömästi likaiset vaatteet;
- Suojaa kasvosi sideharsoilla puhdistuksen aikana.
Kuumina päivinä, varsinkin illalla, kun siitepölyn pitoisuus ilmassa on suurin, on parempi pidättäytyä ulospäin. Tuuleta huone sateen jälkeen. Ionisaattorit ja tehokkaat ilmansuodattimet puhdistavat ilman hyvin talossa.
Vaikeissa tapauksissa, kun koivun allergiaa on vaikea hoitaa, lääkärit suosittelevat potilailleen ottamaan lomaa ja jättävät koivun kasvualueen kukinnan ajan.
Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen, oikea-aikainen hoito ja koiran siitepölyn rajoittaminen auttavat selviytymään kukinnan kaudesta mahdollisimman mukavasti.
Materiaalien kopioiminen sivustosta on mahdollista ilman ennakkolupaa, jos sivustoon on asennettu aktiivinen indeksoitu linkki.
Luentojemme kertomukset
Pelastin tyttäreni allergioilta. Puoli vuotta on kulunut siitä, kun unohdin allergiset oireet. Kuinka paljon yritin kaikkea - se auttoi, mutta vain väliaikaisesti. Kuinka monta kertaa menin tyttäreni kanssa klinikalle, mutta meille määrättiin uudestaan ja uudestaan hyödyttömiä lääkkeitä, ja kun palasimme, lääkärit vääntivät yksinkertaisesti. Unettomat yöt Internetissä johtivat minut tähän sivustoon, jossa sain tietää uudesta allergia korjaamisesta. Lopuksi tyttärelläni ei ole yhtä merkkiä allergiasta ja kaikki tästä lääkkeestä. Jokainen, jolla on allergia lukea! Unohdat tämän ongelman ikuisesti, kun unohdin myös siitä!
Mitä voin syödä allergisia kukkia?
Maailman terveysjärjestön mukaan jokainen kolmas maan asukas kärsii jonkinlaisesta allergiasta. Tämä on pelottava tilasto - vain kaksikymmentä vuotta sitten allergiat eivät olleet niin yleisiä. Useimmat ihmiset eivät tiedä heidän allergisesta tilastaan, koska jokaisen yksilön reaktio - nopeasta ja hengenvaarallisesta (angioedeema, anafylaktinen sokki) hitaaseen, joskus ilman voimakkaita oireita (dermatiitti, nuha).
Allergiaoireilla on tärkeää analysoida huolellisesti ruokavaliota ja ympäristöä, jotta allergeeni voidaan tunnistaa tarkasti. Jos teet tämän itse, se ei toimi, voit ottaa yhteyttä klinikaan ja tehdä yksityiskohtaisen verikokeen allergiatestejä varten. Analyysi tunnistaa eri aineiden vasta-aineet veressä ja määrittää tarkasti allergeenin.
Kun olet löytänyt allergian oireita, on tarpeen analysoida ruokavalio
Alergian tyypistä riippuen on olemassa useita erikoisruokavaliota. Suosituimmat ruokavalion allergiat: ei-meijeriton, gluteeniton, ei-sitrushedelmät, ruokavalion allergiat polveja erilaisia, sekä yleinen hypoallergenic ruokavalio.
Meijeritön ruokavalio
Valtava määrä ihmisiä kärsii laktoosi-intoleranssista. Maitosokeria (tai laktoosia) esiintyy fermentoiduissa maitotuotteissa ja aiheuttaa usein allergioita. Lisäksi iän myötä jokainen toinen henkilö kehittää laktoosi-intoleranssia. Allergioiden oireita ovat ilmavaivat, ilmavaivat, ripuli.
Kielletyt maitotuotteet
Koko maito; Hapukerma; jogurtti; Sulanut juusto; Jäätelö; Tiivistetty maito.
Sallitut maitotuotteet
Laktoositon (diabeettinen) maito; Hollantilainen juusto; Pehmeä juusto; voita; Juustoalustan rasva.
Erityiset suositukset: ennen kuin ostat tuotteita, lue etiketti huolellisesti. Laktoosia lisätään joskus makeutusaineeksi jälkiruokiin ja leivonnaisiin. Kielto koskee vain maitotuotteita, kaikki muut tuotteet - liha, kala, vihannekset, munat, hedelmät, viljat - voidaan käyttää ilman pelkoa.
Ennen kuin ostat tuotteita, lue etiketti kokoonpanon kanssa
Gluteeniton ruokavalio
Allergia gluteenille (keliakia) tuli suhteellisen hiljattain tunnetuksi lääkkeeksi. Useita vuosia tuttujen tuotteiden avulla ihmiset eivät voineet ymmärtää systeemisen suoliston häiriön syytä. Ja vasta sen jälkeen, kun entsyymi oli immunomääritys, se osoitti gluteenia vasta-aineita. Gluteenin allergian pääasialliset oireet ovat vatsaan ja suolistoon kohdistuva kipu, turvotus, ripuli. Ruokavalio keliakiaa varten ei sisällä gluteenia sisältäviä elintarvikkeita.
Kielletyt tuotteet
vehnä; ruis; ohra; Semolina; Ohra puuroa; tärkkelys; olut; Maissihiutaleet.
Sinun täytyy välttää gluteenittomia elintarvikkeita.
Sinun täytyy välttää lähes kaikki leivonnaiset, aamiaismurot, perunat, makeiset, joihin lisätään usein tärkkelystä. Kaikki muut tuotteet ovat sallittuja.
Erityiset suositukset: allergikoille tiedetään, että he eivät voi käyttää gluteenia, mutta usein unohtaa, mitä tuotteita se sisältää. Muista, että et voi syödä leipää, evästeitä, pastaa. Mutta voit itse valmistaa vaarattomia ruokia, koska äskettäin myymälöissä esiintyi erityistä gluteenittomia jauhoja.
Citrus Free Diet
Sitrus-allergia on yksi maailman yleisimmistä. Sitrushedelmät itse ovat hyvin allergisia ja voivat aiheuttaa reaktion jopa henkilöillä, jotka eivät ole aiemmin altistuneet allergisille reaktioille. Sitrushedelmien allergisia oireita ovat ihottumat, kutina, punoitus, turvotus, repiminen.
Kielletyt tuotteet
Sitruunahappo missä tahansa muodossa; appelsiinit; mandariinit; sitruunat; Greippi.
Erityiset suositukset: me kaikki tiedämme, että sitrushedelmät ovat yksi C-vitamiinin tärkeimmistä lähteistä. Ne voidaan kuitenkin helposti korvata muilla hedelmillä, jotka eivät ole yhtä paljon C-vitamiinia - mustaherukka, ruusunmarjat ja kiivi.
Mustaherukka - arvoinen korvaus sitrushedelmille
Ruokavalio siitepölyallergioille
Puiden ja ruohojen kukinnan aikana monilla ihmisillä on allergia siitepölylle. Vahvimmat allergeenit ovat: koiruoho, karhunvatukka, poppeli, ruis, koivu, leppä, vaahtera. Siitepölyn allergiaoireet - vaikea kutina, repiminen, limakalvojen turvotus, ihon punoitus. Ruokavalio, jolla on tällainen allergia, poistaa elintarvikkeita, jotka lisäävät vasta-aineiden tuotantoa kehossa.
Kielletyt tuotteet
hunaja; mansikka; Kirsikka; sitrushedelmien; suklaa; pähkinät; hillo; Savustettu liha; suolakurkkua; Alkoholia.
Aikana pahenemisen, kalaa ja lihaa, ei liian rikas liemet, vihannekset, palkokasvit ovat sallittuja.
Erityiset suositukset: Allergeenisten kasvien kukinnan aikana on välttämätöntä rajoittaa oleskelua niiden kasvualueilla. On myös suositeltavaa käyttää kasvojen lääketieteellistä maskia siitepölyn hengittämisen välttämiseksi.
Rajoita oleskelusi kukkivien kasvien alalla
Yleinen hypoallergeeninen ruokavalio
Ihmiset, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, on aika ajoin hypoallergeenista ruokavaliota, jotta voidaan tunnistaa tietty allergeeni tai vähentää immuunijärjestelmän herkkyyttä.
Kielletyt tuotteet
Savustettu liha; munat; Musta ja punainen kaviaari; Seafood; Erilaiset marinaatit; Säilykkeet; sienet; mausteet; Vihannekset ja hedelmät ovat punaisia; Kaikki sitrushedelmät; Makea sooda; suklaa; kahvi; Hunajaa.
Sallitut tuotteet
Tuoretta juustoa; jogurtti; Vähärasvainen liha ja siipikarja; Valkoinen kala; Teurasjätteet (maksa, munuaiset); Kaurapuuro ja riisipuuro; vihannekset; Vihreät omenat; Kuivatut hedelmät; Kasviöljy; Loose tee.
Erityiset suositukset: hypoallergeeninen ruokavalio kestää kahdesta viikosta kuukauteen. Tämän ajan kuluttua ruokaa voidaan lisätä vähitellen. Kun katsot kehon muutoksia, voit tarkasti määrittää, mitkä tuotteet aiheuttavat allergisen reaktion.
Allerginen on vaikeaa, mutta erityistä ruokavaliota noudattamalla voit parantaa merkittävästi elämänlaatua. Kuuntele kehoasi, vaihda ruokailutottumuksiasi ja noudata allergian suosituksia, ja sitten allergiat eivät voi pilata terveyttäsi!
Mitä voin syödä kukkien allergikoille
Allergia kukintaan: mitä hoitaa
- Allergiaoireet
- Miten parantaa allergioita?
- Ruoka kukkien allergioille
- Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
- Folk-korjaustoimenpiteet
Lähes 30% maailman väestöstä kärsii allergisuudesta kukintaan, kuin tämän taudin hoitoon ja onko mahdollista päästä eroon siitä - kysymys on melko kiistanalainen ja vaatii tarkempaa harkintaa.
Sisällysluettelo:
- Mitä voin syödä kukkien allergikoille
- Allergia kukintaan: mitä hoitaa
- Allergiaoireet
- Miten parantaa allergioita?
- Ruoka kukkien allergioille
- Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
- Folk-korjaustoimenpiteet
- Allergia kukkia ja siitepölyä
- Sitoutumisen kehitysmekanismi
- Miten tunnistetaan pollinoosi ja mitä tehdä, kun se tapahtuu?
- Perinteiset hoitomuodot kukkien ja siitepölyn allergioille
- Mitä jos allergiat otetaan yllätyksenä?
- Miten käsitellä kukinnan allergioita
- Iho-testien rooli pollinoosin diagnosoinnissa
- Spesifinen immunoterapia pollinoosin hoidossa
- Antihistamiinien määrääminen siitepölyallergioille
- Sorbenttien määritys pollinoosille
- Kortikosteroidien käyttö siitepölyallergioiden hoidossa
- Folk-korjaustoimenpiteet
- Esitetyt artikkelit
- Perinteinen lääke polven nivelrikko
- Fibromatoosi kohdun hoito folk korjaustoimenpiteitä arvosteluja
- Vehnänkasvin etuja ja haittaa
- Mitä et voi syödä, kun allergia kukintaan
- Tarvitsenko ruokavalion, jossa on pollinosis?
- Ruokavalio lapsille, joilla on pollinoosi
- Yleiset suositukset aikuisille
- Yksityiset suositukset
- Ruokavalio siitepölyallergiaa vastaan (pollinosis)
- Ruokavalio pollinoosilla
- Mitä et voi syödä allergioilla?
- Mitä huumeita ei voida ottaa allergioiksi?
- Esitetyt artikkelit
- Mitkä elintarvikkeet voivat olla allergisia
- Voinko huuhdella suuni vetyperoksidilla
- Vasemman kammion hypertrofia mitä se on
- En voi lopettaa tupakointia raskauden aikana
- Lisää väestön korjaustoimenpiteiden tehoa 3 päiväksi
- Suositut artikkelit
- Kuuleminen missä tahansa lääketieteen alalla
- kardiologia
- silmätautien
- gastroenterologia
- suun sairaudet
- Ruoka allergioita varten
- Allergiaa koskevat säännöt
- Mitkä tuotteet ovat erittäin allergisia?
- Keskinkertaiset allergeenituotteet
- Miten erottaa luonnollinen jogurtti?
- Ruoka allergioita varten
- Mitä allergia-päivittäinen valikko näyttää?
- Ihon ärsyttävät aineet.
- Ainutlaatuinen allergialääke.
- Allergia antibiooteille lapsilla ja aikuisilla.
- Allergiat lapsilla. Ruoka lapsille, joilla on pollinoosi
- Avainsanat
- Jos huomaat virheen tai epätarkkuuden, kirjoita kommentti, vastaamme.
- LIITTYVÄT MATERIAALIT
- Lasten reseptit
- Kausiluonteisten allergioiden tyypit
- Miten käsitellä allergioita
- Olen konditori
- Juhla-ruokailu
- Älykäs ruokavalio koskemattomuudelle!
- Haluamme tietää
- TUNNISTAA TOIMITUKSIA JA VINKKEJÄ
- PALAUTE
- LIIKKEET MOBIILISSA
- KULINAARISET LAPSET
- MUUT POPULAR-KIRJAT
Mutta ensin sinun on ymmärrettävä, miten kukkiva allergia ilmenee. Taudin nimi - kukinta-allergia - puhuu itsestään. Tämä on kausiluonteinen tauti, joka ilmenee ajankohtana, jolloin kasvit alkavat kukkia, ja jatkuu koko kukinnan ajan.
Puiden joukossa vahvoja allergeeneja ovat poppeli, leppä ja koivu. Pensasista on hedge. Jotkut niittikukat ja -kasvit voivat aiheuttaa allergisen reaktion: auringonkukka, voikukka, karhunvatukka, quinoa ja kamomilla. Jos puhumme sisätiloista, niin allergioiden pitäisi päästä eroon seuraavista kukkia kukinnan ajaksi: begonia, dieffenbachia, muratti, ficus, geranium ja jasmiini.
Allergiaoireet
Allergiaoireet ovat seuraavat:
- Vaikea nuha, yskä, usein aivastelu.
- Silmien punoitus ja turvotus ja nenän limakalvo.
- Kutina ja ihottumat.
Heinäkuumeen liittyvät oireet - niin kutsutut allergiset kukat kasvit - ovat samanlaisia kuin vilustumisen merkit.
Mutta on olemassa useita tekijöitä, joiden avulla voit helposti erottaa allergiat kylmyydestä: pollinosisissa kehon lämpötila ei nouse.
Kuivassa ja kuumassa säässä allergiaoireet pahenevat.
Allergiat kärsivät vuosittain, lähes samaan aikaan. Tämä ehto kestää 1-2 kuukautta.
Takaisin sisällysluetteloon
Miten parantaa allergioita?
Miten parantaa allergiaa kukkia? Monet allergikoista ajattelevat, miten käsitellä allergioita puiden ja kasvien kukinnassa. Mutta, kuten käytännössä käy ilmi, taudista ei ole täysin mahdollista toipua - potilaan tilaa voidaan lievittää vain pahenemisvaiheessa.
Jokainen allerginen henkilö tietää, milloin hänellä on pahenemisjakso, joten älä odota, mutta on parempi aloittaa allergisten lääkkeiden ottaminen etukäteen. Tämä on välttämätöntä, jotta kehon on helpompi sopeutua ja selviytyä allergioista kukkien keskellä. Ei missään tapauksessa voi harjoittaa itsehoitoa, koska jokainen elin tarvitsee yksilöllisen lähestymistavan, varsinkin jos se liittyy allergioihin, joten vain asiantuntija voi tehdä tapaamisia. Jokaisella potilaalla voi olla erilainen reaktio samaan allergeeniin, samoin kuin allergian vastaiset lääkkeet vaikuttavat lainkaan eri tavalla: auta jotakuta, mutta joku päinvastoin pahentaa tilaa. Kokenut allergisti voi helposti määrittää, miten hoitaa kukinta-allergiaa. Periaatteessa allergioiden hoitoon on määrätty seuraavat lääkkeet:
- Antiallergiset lääkkeet - Suprastin, Zirtek, Diazolin, Tavegil, Allerdzhi.
- Jos kyseessä on allerginen sidekalvotulehdus, silmätipat auttavat hyvin - Vizin, Systane.
- Riniitin aikana määrätään vasokonstriktorilääkkeitä - Naphtyynium, Galazolin, Nazivin. Kaikkien vasokonstriktorien on suositeltavaa käyttää enintään 10 päivää, koska pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta.
- Vaikeissa tapauksissa antihistamiinien kanssa voidaan käyttää anti-inflammatorisia lääkkeitä. Näiden lääkkeiden käyttö on toivottavaa allergikoiden taustalla esiintyvien ihottumien ja astmahyökkäysten varalta.
- Jos lääkärin määräämät lääkkeet eivät anna oikeaa tulosta tai niiden käyttö on vasta-aiheista, Nedocromil tai Cromolin on määrätty.
- Erittäin hyvä pahenemisvaiheessa käyttää lääkkeitä, jotka lisäävät immuniteettia.
Kukinnan allergisten oireiden lievittämiseen auttavat menetelmä, jossa potilaalle annetaan allergeeni, johon potilas reagoi. Allergeeniin pääseminen alkaa hyvin pienillä annoksilla, jotka kasvavat asteittain.
Kurssin lopussa allerginen henkilö ei enää reagoi niin voimakkaasti tähän allergeeniin, minkä seurauksena hän voi kestää pahenemishuipun ilman vakavia oireita.
Takaisin sisällysluetteloon
Ruoka kukkien allergioille
Sellaisen ajanjakson aikana, jolloin allergia on aiheuttanut sellaisen sairauden kaltaisen taudin kuten pollinoosi, on hylättävä useita elintarvikkeita: hunaja, omenat, luumut, pähkinät, kirsikat, kiivi, tomaatit, porkkanat. Jauhotuotteet ovat myös toivottavia sulkemaan pois ruokavaliosta. Vähentää makeisten käyttöä elintarvikkeissa. Vähennä alkoholijuomien, erityisesti oluen, kulutusta.
Ruokavalioon on suositeltavaa sisällyttää fermentoituja maitotuotteita: kefiiri, jogurtti, raejuusto. Näissä tuotteissa olevat bakteerit vaikuttavat suotuisasti suoliston toimintaan ja auttavat myös tukemaan immuunijärjestelmää erityisen vaikean ajanjakson aikana.
Takaisin sisällysluetteloon
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Muiden sairauksien tapaan on helpompi ehkäistä tai ainakin lievittää oireita kuin paranna. Tätä varten sinun tarvitsee vain noudattaa joitakin varotoimia: allergikoille ei pitäisi hajua kenttää ja niitty kukkia.
Mieluiten kuumina päivinä, joissa on kuiva tuuli, kun ilmassa on paljon pölyä ja siitepölyä, yritä pysyä kotona. Kadun varrella on suositeltavaa pestä hiukset ja vaihtaa vaatteita, koska kaikki allergeenit ovat pääasiassa hiuksissa ja vaatteissa. Vähintään kaksi kertaa sinun on suoritettava märkäpuhdistus, tuuletettava huone vain ennen nukkumaanmenoa tai sademäärän jälkeen.
Vältä mahdollisia stressaavia tilanteita, jos mahdollista. Älä unohda, että mitä vahvempi immuunijärjestelmä on, sitä vähemmän allergioiden oireita, ja stressi vaikuttaa huonosti immuunijärjestelmään, mutta myös koko kehoon.
Takaisin sisällysluetteloon
Folk-korjaustoimenpiteet
Seuraavat korjaustoimenpiteet ovat allergioita:
- Kehäkukka. Laita tuoreita tai kuivattuja calendula-kukkia lasilliseen keitettyä vettä, keitä 15 minuuttia. Kantaa liemi ja jäähdytä huoneenlämpötilaan, ota sitten 2 rkl. 5-6 kertaa päivässä.
- Kamomilla. 1 rkl. kamomilla farmaseuttinen kaada lasillinen vettä, laittaa kaasu, anna kiehua ja keitä vielä 25 minuuttia. Kantaa, viileä ja juo 1 rkl. useita kertoja päivässä.
- Peräkkäisyys. 2-3 ruokalusikallista sekoita kaada 1 litra kiehuvaa vettä, anna sen hautua, kantaa ja käyttää rajoittamattomina määrinä.
Ennen kuin käytät mitään kansanhoitoa, sinun tulee aina kuulla lääkärisi kanssa ja selvittää, ovatko ne allergisia.
Allergia kukkia ja siitepölyä
Tilastotietojen mukaan jokainen viides ihminen planeetalla kärsii allergikoista eri kasvien ja siitepölyn kukinnassa. Joku pollinosis on piilossa luonnossa ja ilmenee vain silloin, kun henkilö pääsee tiettyyn paikkaan - esimerkiksi luonnonvaraisen rosmariinin metsäpaksuihin. Toisissa tapauksissa allerginen reaktio kehittyy välittömästi joissakin kaupungissa esiintyvien tiettyjen kasvien kukinnan alkamisen jälkeen. Joka tapauksessa allergiat ovat kiinnostuneita päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Samaan aikaan ei kaikki heinänuha kärsivät potilaat ole valmiita hoitamaan tehokkaiden lääkkeiden avulla. Tällöin kansanhoitotuotteet tulevat apuun, osoittautuneet ja todistetut vuosisatojen ajan.
Sitoutumisen kehitysmekanismi
On osoitettu, että siitepöly- ja kukinnan kasvit ovat allergisia. Tämä tarkoittaa, että tietyntyyppinen kasvisto ei aluksi aiheuta mitään reaktiota henkilössä. Kuitenkin, jos kosketus kukkien ja siitepölyn kanssa jatkuu säännöllisesti, immuunijärjestelmä saattaa epäonnistua muutaman vuoden kuluttua. Se on siinä, että kehomme tunnistaa vaarattoman siitepölyn tappavana myrkynä ja yrittää poistaa sen elimistöstä kaikin käytettävissä olevin keinoin. Kurssilla ovat eritys rauhaset, jotka ovat vastuussa liman erittymisestä. Siksi allergiat vaikuttavat ensisijaisesti hengityselimiin, jotka tuottavat aktiivisesti sylinteriä. Yhdessä sen kanssa siitepöly poistetaan nenäniestä, keuhkoputkista ja henkitorvesta. Näön elimet eivät ole kaukana nenän nielusta: silmien kipu, silmäluomien liiallinen repiminen ja punoitus ovat tyypillisiä merkkejä allergiasta.
Pollinoosin kehittymisen mekanismia tutkitaan edelleen, ja tähän mennessä lääkärit eivät voi saada yleistä johtopäätöstä siitä, mitä juuri se toteuttaa. On kuitenkin tapauksia, joissa immuunijärjestelmän tällaiset viat esiintyvät tiettyjen olosuhteiden yhtymäkohdassa. Esimerkiksi joskus kylmä on tarpeeksi, että suunnitelmat muuttuvat pollinosiksi, vaikka henkilö on jo kauan ollut vakuuttunut siitä, että hän on jättänyt jonnekin. Muissa tapauksissa allergian syy voi olla asunnon yleinen puhdistus, kun on hengitettävä valtava määrä pölyä. Kuitenkin, miksi juuri tämän jälkeen kehomme tunnistaa siitepölyn vaaralliseksi aineeksi, tiedemiehille on vaikea sanoa. Joissakin tilanteissa henkilön moraalinen ja psykologinen tila vaikuttaa allergian kehittymiseen. Stressi, hermostunut häiriö, suuri häiriö tai tyytymättömyys elämään voivat myös olla keskeisiä hetkiä pollinoosin kehittymisessä.
Lue lisää Gastroesofageaalinen refluksitauti
Miten tunnistetaan pollinoosi ja mitä tehdä, kun se tapahtuu?
Allergia kukkiville kasveille ja siitepölylle alkaa kylmällä kylmällä ja yskä, jota voidaan myöhemmin lisätä kutisevaan ihoon, silmien punoitukseen, yleiseen epämukavuuteen ja päänsärkyyn. Jos nämä oireet ovat kylmänvastaisten lääkkeiden käytöstä huolimatta vain pahentuneet, sinulla on tekemisissä kehon allerginen reaktio mihin tahansa kasviin. Pollinoosi kestää useita viikkoja 1-1,5 kuukautta. Lisäksi tämä sairaus ilmaistaan kausiluonteisesti. Allergiat voivat esiintyä alkukeväällä, kesällä tai jopa alkusyksyllä, ja ensi vuonna toistetaan ilman epäonnistumista, mutta akuutissa muodossa. Jos sinulla on samoja terveysongelmia jo useita vuosia peräkkäin tietyissä aikoina, jotka ilmaistaan runsaalla niska, yskä ja päänsärky, voit olla varma, että olet joutunut pollinosikseksi.
On kuitenkin yksi asia diagnosoida ja aivan toinen osoittaa paljastumisen syy, ts. löytää laitos, jolle keho on kehittänyt tällaisen väkivaltaisen ja arvaamattoman reaktion. Esimerkiksi tarkkaavaiset ihmiset voivat helposti piirtää rinnakkain poppelin ja huono kylmän ulkonäön välillä. Jos kuitenkin on vaikeaa vastata kysymykseen siitä, mikä on tarkasti pollinoosin lähde, sinun pitäisi lähteä erityisiin lääketieteellisiin testeihin. joka antaa tarkan vastauksen tähän kysymykseen.
Perinteiset hoitomuodot kukkien ja siitepölyn allergioille
On pidettävä mielessä, että on mahdotonta päästä välittömästi eroon pollinoksista, joka on kumulatiivinen luonteeltaan. Siksi immuunijärjestelmän työskentelemiseksi on jatkuvasti käytettävä integroitua lähestymistapaa. Jos sinusta tuntuu, että et pysty selviytymään elimistön vasteesta ambrosian kukintaan, tai esimerkiksi kärsii koivun siitepölystä, niin näiden kasvien kasvukauden aikana sinun pitäisi vain mennä sinne, missä taatusti säästetään yhteiskunnastaan. Samanaikaisesti sinun on ryhdyttävä toimenpiteisiin, joilla vahvistetaan immuunijärjestelmää käyttämällä erilaisia kansanhoitovälineitä.
Lue lisää Ringworm ihmisillä
Ihmiset, jotka kärsivät siitepölyistä, on suositeltavaa ottaa 2 ruokalusikallista juurien tai selleri- lehtien mehua muutaman päivän ajan ennen ateriaa. jolla on erinomaiset rauhoittavat ominaisuudet ja joka lisäksi auttaa puhdistamaan kehoa.
Voit myös käyttää luonnollista omenaviinietikkaa torjumaan kukkivia allergioita. 1 rkl on sekoitettava 200 ml: aan vettä ja saatava juomaan 1 teelusikallinen luonnonhunajaa. Vahvan allergisen nuhan ja tukehtumishyökkäysten vuoksi tuloksena oleva korjaustoimenpide tulisi juoda pienissä sipsissä. On suositeltavaa tehdä se tyhjään vatsaan, noin minuutin ennen syömistä. Noin puolen tunnin kuluttua nielu pysähtyy kokonaan, voit hengittää helposti ja päästä eroon päänsärkystä. Jos käytät tällaista korjaustoimenpidettä paitsi hyökkäysten aikana, mutta päivittäin, aamulla ja illalla, jopa erittäin voimakas siitepölyallergia kulkee 1,5-2 viikon kuluessa.
Voit puhdistaa kehon ja päästä eroon allergioista jo kauan ennen kukkivia kasveja, joten voit käydä leseilla hoidon aikana. 15 päivän kuluessa sinun täytyy aloittaa aamusi lasillisella keitettyä vettä, jonka jälkeen sinun pitäisi syödä 2 ruokalusikallista leseitä, jotka on höyrytetty 100 mil: ssa kiehuvaa vettä, lisäämättä suolaa ja sokeria. Tämä vaihtoehto on tehokkain niille, jotka haluavat ehkäistä kausiluonteisia allergioita ja toteuttaa varotoimia etukäteen sairauksien välttämiseksi. Jos useita kertoja vuodessa "puhdistaa" kehoa samalla tavalla, voit päästä eroon siitepölyistä kerran ja lopullisesti.
Mitä jos allergiat otetaan yllätyksenä?
Kun pollinoosin oireita esiintyy, et voi kuitenkaan siirtyä toiseen paikkaan jonkin aikaa, sinun on ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin hyökkäyksen lopettamiseksi. Ensin sinun täytyy rajoittaa oleskelua ulkona, sulkea ikkunat ja ovet huoneessa, jotta vältät kosketusta siitepölyyn. Jos sinun täytyy silti ajoittain mennä ulos, sinun on käytettävä aurinkolaseja tai piilolinssejä suojaamaan silmäsi allergeenilta sekä voitelemaan nenää millä tahansa kasviöljyllä. Palattuaan kotiin on erittäin tärkeää huuhtele nenänieli perusteellisesti keitetyllä vedellä ja juoda inkivääriä. jotka ovat melko voimakkaita allergian korjaavia aineita. Lisäksi on suositeltavaa juoda 2-3 tablettia aktiivihiiltä joka päivä, mikä auttaa poistamaan kehoon ja kuonaan kertynyttä siitepölyä, mikä vähentää merkittävästi hyökkäysten vakavuutta ja antaa sinulle mahdollisuuden selviytyä turvallisesti tietyn kasvin kukintajaksosta.
Lue lisää Niveltulehdus temporomandibulaarista nivelestä
Miten käsitellä kukinnan allergioita
Olemassa olevista allergiatyypeistä erityinen paikka on kausiluonteisen allergian (pollinosis), toisin sanoen siitepölyn allergia. Se syntyy toukokuussa ja kestää lokakuussa. Jotkut kasvit korvataan muilla, ja koko ajan potilaat tuntevat allergeenien vaikutuksen. Patologisen tilan kehittymiseen johtavien kasvien joukossa ovat mm
- Vilja (ryegrass, siili, helma, vehnäkasvi, timothy);
- Puut ja pensaat (akaasia, poppeli)
- Weeds (koiruoho, quinoa, ambrosia, voikukka).
Lapsilla ja aikuisilla esiintyvät kukoistavan allergian oireet ovat:
- Nenän tukkoisuus;
- Pysyvä runsas kirkas purkaus nenästä;
- Kutina nenä;
- aivastelu;
- Hengenahdistus, hengenahdistus;
- Silmäluomien kutina ja turvotus, niiden punoitus.
Tärkein ominaisuus, joka erottaa pollinoksen eri syystä, nivelestä tai sidekalvotulehduksesta, sen kausiluonteisuudesta ja allergeenin läsnäolosta.
Talvella tästä taudista kärsivät potilaat johtavat normaaliin elämään, ja niiden alkamisen myötä yrttien ja puiden kevätkukinta heikkenee.
Asuinpaikan muutoksella voi kuitenkin olla myös myönteinen vaikutus tällaisiin potilaisiin.
Bloom-allergian hoitoon kuuluu:
- Allergeenin poissulkeminen;
- Erityisen immunoterapian suorittaminen;
- Antihistamiinien nimittäminen;
- Sorbenttien nimittäminen;
- Kortikosteroidien tarkoitus.
Jos hoidat kukinnan allergiaa, klimatoterapialla on tärkeä rooli. Jos mahdollista, kukinnan aikana, joka johtaa allergioiden kehittymiseen, on toivottavaa muuttaa asuinpaikkaa.
Iho-testien rooli pollinoosin diagnosoinnissa
Jotta tauti voidaan hoitaa tehokkaasti, se on diagnosoitava oikein. Jos kyseessä on pollinoosi, sinun täytyy myös määrittää allergeeni oikein. Suuri apu tässä antaa ihon testejä. Heidän asetelmansa voidaan toteuttaa vain ilman pahenemista, toisin sanoen lokakuusta maaliskuuhun.
Allergia-testin tekeminen on se, että kyynärvarren sisäpinnalle levitetään antigeenejä 2,5–3 cm: n välein, näillä liuoksilla suoritetaan ihon lävistyksiä erityisillä scarifiereillä tai piikkikokeilla, ja 15 minuutin kuluttua asiantuntija lasketaan.
Punasilmäisyyden, turvotuksen mukaan lääkäri tekee johtopäätöksen mahdollisista allergeeneista.
Spesifinen immunoterapia pollinoosin hoidossa
Tietyn allergeenin tunnistamisen jälkeen on jo mahdollista toteuttaa spesifistä immunoterapiaa (SIT). Se on se, että pieninä annoksina yhden viikon välein allergeeniliuos injektoidaan potilaaseen. Niinpä riippuvuuden kehittyminen saavutetaan.
Kun potilas, joka sai SIT: n, on jo elämässään allergeenin, se voi laskea vähemmän kirkkaan antigeeni- vasta-ainevasteen.
Hoito tällä menetelmällä on pitkä, kestää useita vuosia, mutta 95% tästä taudista kärsivistä huomauttaa tehokkuudestaan. Menetelmän haitat ovat seuraavat:
- SIT: n on lopetettava kukinnan vuoksi, ja siksi prosessin kasvavan pahenemisen vuoksi.
- Alle viisivuotiaille lapsille ei anneta immunoterapiaa.
- Käsittely tällä menetelmällä on kontraindisoitu potilaille, joilla on vaikea sydän- ja verisuonisairaus, sisäelinten sairaudet ja hermosto.
- Syövän esiintyminen on vasta-aihe.
- Potilaan kyvyttömyys tai haluttomuus noudattaa hoito-ohjelmaa on myös este sen toteuttamiselle.
Antihistamiinien määrääminen siitepölyallergioille
Taudin pahenemisen aikana pelkästään spesifinen immunosensitoituminen ei riitä. Tällaisissa tapauksissa hoito suoritetaan, kuten minkä tahansa muun allergian muodossa, toisin sanoen antihistamiineja määrätään.
Valittavat lääkkeet ovat tässä tapauksessa loratadiini, Erius, glentset. Näillä lääkkeillä ei ole tämän ryhmän aikaisempien lääkkeiden sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta, heikentynyttä huomiota, huimausta, melko tehokkaita ja niitä voidaan käyttää pitkään.
Sorbenttien määritys pollinoosille
Koska allergeenien altistumisen aikana muodostuvat myrkylliset aineet kiertävät elimistössä allergioiden kehittymisen aikana, sorbenttien antaminen tämäntyyppisen allergian hoitoon on oikea.
Tämä voi olla polysorb, enterosgel.
Detoksikoitumishoitona yksinkertaisin tapa on ruiskuttaa nestettä. Juominen 2,5-3 litraa vettä, potilas harjoittaa myös kehon myrkytystä ja tuo haitallisia aineita virtsan ja hiki kautta.
Kortikosteroidien käyttö siitepölyallergioiden hoidossa
Vaikeissa tapauksissa, kun kyseessä on keuhkoputkien allergeenin vaikutuksesta syntynyt keuhkoputkien astma, on mahdollista käyttää kortikosteroideja.
He toimivat nopeasti, ovat erittäin tehokkaita, mutta sivuvaikutusten suuren määrän vuoksi heille määrätään lyhyitä kursseja.
Folk-korjaustoimenpiteet
Bloom-allergian hoito hoidetaan myös nykyaikaisessa lääketieteessä. Näiden työkalujen käytön yhteydessä ei kuitenkaan pidä unohtaa perinteistä lääketietettä. Hoitava lääkäri tulee kertoa ylimääräisestä ei-perinteisestä hoidosta, koska jotkut yrtit voivat olla allergeeneja.
Sellerijuuren mehu, persilja, kaksi kukkakaali-kukintoa, jotka juovat puoli tuntia ennen ateriaa, voivat vähentää pollinoosin kliinisiä ilmenemismuotoja. Samalla vaikutuksella on nokkosen, junan, tillien katkeamia.
Kansanhoitovälineiden käytön yhteydessä kukinnan allergioiden hoidossa ratkaisu tähän kysymykseen on lääkärin etuoikeus. Allergian on diagnosoitava ja tunnistettava allergeeni ja päätettävä sitten hoitomenetelmän valinnasta.
Jos et ryhdy asianmukaisiin toimenpiteisiin ajoissa ja et aloita oikeaa hoitoa, pollinosit voivat aiheuttaa paljon vaivaa ja pahentaa elämänlaatua.
Kirjoittaja: Gaeva Natalia
2015—2016, OOO Stadi Grupp
Materiaalien käyttö sivustosta on sallittua vain portaalin toimittajien suostumuksella ja aktiivisen linkin asentamisella lähteeseen.
Sivustolla julkaistut tiedot on tarkoitettu yksinomaan tiedotustarkoituksiin eikä missään tapauksessa edellytä itsenäistä diagnoosia ja hoitoa. Lääkärin hoitoon ja käyttöönottoon liittyvän tietoon perustuvan päätöksen tekeminen on tarpeen kuulla pätevää lääkäriä. Sivustolla julkaistut tiedot, jotka on saatu avoimista lähteistä. Sen tarkkuuden vuoksi portaalin toimittajat eivät ole vastuussa.
Kliininen laboratorion diagnostiikka-lääkäri
Lääkäri / ihotautilääkäri
Olen voittanut allergian sen jälkeen, kun lääkärit laittoivat rasvan rajan. Se riitti 30 minuuttia ennen ateriaa 2 kertaa päivässä.
Lähteet: ei vielä!
Esitetyt artikkelit
Perinteinen lääke polven nivelrikko
Perinteinen lääketiede: polven osteoartriitin hoito Niveltulehduksesta.
Fibromatoosi kohdun hoito folk korjaustoimenpiteitä arvosteluja
NATAL-foorumi NATAL Rekisteröitynyt: to 12.4.
Vehnänkasvin etuja ja haittaa
Vehnän ituja: hyödyt ja haitat Äskettäin.
Lähde: et voi syödä, kun allergiat kukkivat
Tarvitsenko ruokavalion, jossa on pollinosis?
Pollinosis on kausiluonteinen allergia, joka johtuu ihmisen kosketuksesta eri kasvien siitepölyyn. Tiede on jo pitkään ollut tietoinen ristiinallergian käsitteestä eli siitä, joka syntyy täysin erilaisista luonteisista ärsykkeistä (esimerkiksi ruoasta), mutta aiheuttaa oireita, jotka eivät ole pelkästään ruoka-aineallergiaa, vaan myös aikaisemmin tunnistettua muotoa (esimerkiksi pollinoosia). Siksi ruokavalio, jossa on pollinoosia, on erittäin välttämätöntä. Ilman elintarvikkeiden valvontaa potilaan hyvinvointi voi heikentyä niin paljon, että hän tarvitsee sairaalahoitoa.
Kiellettyjen tuotteiden luettelo valitaan yleensä yksilöllisesti ja riippuu suoraan siitä, missä siitepölyissä potilaalla on lisääntynyt herkkyys. Lapsilla tehdyn pollinosiksen diagnosoinnissa ravitsemukselliset suositukset ovat usein yleisiä.
Ruokavalio lapsille, joilla on pollinoosi
Allergialääkärit ja lastenlääkärit suosittelevat poissulkemista lasten ruokavaliosta:
- Meijerituotteet (kerma, kerma, juusto, maito, jäätelö, jogurtti). Ne korvataan kalsium- ja proteiinikasvit ja vihreät lehtivihannekset.
- Vehnä (leivonnaiset, makaroni). Ne korvataan kauralla, ruskealla riisillä, kaurapuuroilla, tattarilla tai hirsillä.
Pollinoosin pahenemisen aikana on tarpeen rikastuttaa ruokavaliota elintarvikkeilla, jotka sisältävät paljon beetakaroteenia, eli porkkanaa, kurpitsaa, paprikaa ja muita oranssin tai punaisen vihanneksia ja hedelmiä. Koska sitrushedelmille ei ole reaktiota, ne voidaan tuoda myös lapsen ruokavalioon, koska ne sisältävät flavonoideja, jotka tunnetaan antihistamiiniominaisuuksistaan. Myös lasten valikossa tulisi aina olla omenoita, tomaatteja, valkosipulia, mustia herukoita ja muita C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita.
Vesi on välttämätön väline allergioiden torjunnassa. Puhtaan veden säännöllinen käyttö auttaa puhdistamaan kehoa ja vähentämään liman tuotantoa.
Kaikki edellä mainitut tuotteet tuodaan vähitellen, koska jokaisella niistä voi esiintyä samanlainen ristirergia ja joskin pienimmässä määrin taudin oireita, uusi komponentti on välittömästi poistettava ruokavaliosta.
Yleiset suositukset aikuisille
Kaikkien pollinoosipotilaiden tulisi pyrkiä sulkemaan pois hunaja ja muut mehiläistuotteet sekä alkoholi päivittäisestä käytöstä koko kevään-kesän kaudella. Tosiasia on, että niissä olevat aineet eivät voi vain aiheuttaa allergisia reaktioita, vaan myös vähentää antihistamiinien tehokkuutta.
Yksityiset suositukset
Kuten edellä mainittiin, luettelo elintarvikkeista, jotka voivat aiheuttaa samoja taudin oireita, riippuu siitä, että kukin tietty kasvi aiheuttaa riniittiä, yskää, limakalvon turvotusta ja muita pollinoosin oireita.
Niinpä, jos yliherkkyys rikkakasvien siitepölylle, risti-allergia voi aiheuttaa:
- meloni,
- Siemenet ja halva,
- Kasviöljyt,
- vesimeloni,
- majoneesi,
- munakoiso,
- kesäkurpitsat
- sinappi,
- mausteet,
- vihreät,
- Koiranpohjaiset juomat
- Joissakin tapauksissa sama reaktio on havaittu porkkanoita, sitrushedelmiä, valkosipulia, banaaneja ja hunajaa kohtaan.
Ruokavalio sellaisten puiden siitepölyllä, kuten leppä, koivu, hasselpähkinä, omena, merkitsee, että ruokavalio ei kuulu:
- Kaikki mutterit,
- porkkanat,
- tilli
- Koivumehu,
- selleri,
- persilja,
- oliiveja,
- Kaikki hedelmät luulla,
- Toisinaan taudin oireita aiheuttavat perunat, tomaatit, sipulit ja kurkut, jolloin ne olisi myös poistettava valikosta koko kevät-kesäkaudella.
Jos potilas kärsii allergiasta ruohon siitepölylle, häntä ei suositella:
Lisäksi allergian tyypistä riippuen potilaiden on kiellettyä turvautua asianmukaisten lääkekasvien ja kosmeettisten valmisteiden käyttöön, joihin ne sisältyvät. Näin ollen, jos on yliherkkyyttä rikkakasvien siitepölylle, ei pidä ryhtyä keinoihin, jotka perustuvat kamomillaan, koiruohon, raudanharjaan, keltanahkaan, calendulaan, tansyyn, voikukkaan jne.
Puun siitepölylle aiheutuvat allergiat eivät sisällä mahdollisuutta käyttää koivuputkia ja -lehtiä, leppäkartioita, tärkkelyskuorta jne. Lääketieteellisiin ja kosmetologisiin tarkoituksiin.
Vilja-allergia estää potilaita turvautumasta foxtail-, ohra-, maissi-, höyhen-, hirssi-, riisi-, spikelets-, vehnä-, bisoni- jne.
Ruokavalio pollinoosilla, kosmetiikan ja lääkkeiden koostumuksen hallinta on erittäin tärkeää, koska tämä tauti on astman edeltäjä. Olemassa olevien oireiden huomiotta jättäminen ja mahdollinen mahdollinen rist Allergia johtaa sen etenemiseen ja keuhkoputkien astman muodostumiseen.
Ruokavalio siitepölyallergiaa vastaan (pollinosis)
Vaihtoehtoisen lääketieteen erikoislääkärit suosittelevat suositeltua ravitsemustietoa. Kysy lääkäriltäsi edellä mainitut suositukset.
Puhdistettu sokeri ja kaseiini uskotaan olevan maitotuotteiden proteiini, ovat limaa muodostavia aineita, jotka ovat paremmin suljettuina pölytyskauden aikana.
Kaupallisesti saatavien kalsium- ja magnesiumtuotteiden käyttö voi auttaa kehoa säätelemään histamiinin tuotantoa.
Elintarvikkeet, joissa on runsaasti vihanneksia ja hedelmiä, antavat elimistölle runsaasti C-vitamiinia ja bioflavonoideja, jotka auttavat stabiloimaan histamiinia sisältäviä soluja. Bioflavonoidilisäaineet kverketiini voivat myös auttaa kontrolloimaan histamiinitasoja.
Jotkut tutkijat uskovat, että hunajalla on herkistävä ja anti-allerginen vaikutus ja se voi auttaa vapauttamaan pollinoosin oireita. Voit tehdä tämän kaksi kuukautta ennen kauden alkua syömällä 2 tl hunajaa, joka on saatu läheisestä mehiläispesästä. Tai pureskele (mutta älä niele) pieniä hunajakappaleita kennoissa 10 minuuttia, 2 kertaa päivässä. Tarkista mahdollinen allerginen reaktio lääkäriltä.
Monet ihmiset, jotka kärsivät siitepölyallergioista, reagoivat myös joihinkin muihin tuotteisiin ja saattavat kokea niihin liittyviä allergisia oireita, kuten munia, pähkinöitä, kalaa, äyriäisiä, suklaata, maitotuotteita, vehnää, maissia, sitrushedelmiä tai tuotteita väriaineet ja säilöntäaineet.
Alkoholia ei pidä kuluttaa, kun käytät antihistamiineja.
Ruokavalio pollinoosilla
Jos sinulla on allergia koivun, leppä tai pähkinän siitepölylle, allergiaa voi esiintyä, kun käytät:
kivihedelmät (luumut, kirsikat, aprikoosit, persikat, kirsikat, kirsikat, oliivit), t
pähkinät - hasselpähkinät, mantelit, saksanpähkinät,
hedelmät - kiivi, omenat, päärynät,
vihreät - kumina, tilli, anis, selleri,
vihannekset - mahdolliset allergiat porkkanaa, perunaa, kurkkua, tomaattia, sipulia.
Jos kyseessä on nurmen siitepölylle aiheutuva allergia, allerginen reaktio on mahdollinen: maissia, suolaa, soijapapuja, papuja, maapähkinöitä, mansikoita, mansikoita, sitrushedelmiä, kvassia, olutta.
On suositeltavaa jättää ruokavalioon: viljat, jauhotuotteet tai jauhot (lihapullat, kastikkeet).
Jos olet allerginen kompostoitujen yrttien siitepölylle, voi esiintyä allerginen reaktio:
auringonkukansiemenet ja niistä valmistetut tuotteet (auringonkukkaöljy, halva, majoneesi);
yrtit ja mausteet (kumina, anis, kaneli, korianteri, selleri, inkivääri, persilja, tilli, kari, pippuri, muskottipähkinä);
juomia, joihin kuuluvat koiruoho (balsamit).
Allerginen reaktio banaaneille, sitrushedelmille, porkkanoille, valkosipulille.
Luonnollisesti kussakin tapauksessa on välttämätöntä jättää fytopreparaatit yrtteistä, joista on allergia.
Mitä et voi syödä allergioilla?
Allergiat kärsivät keväällä eivät riitä ottamaan antihistamiineja yksin. Hänen täytyy myös syödä oikein. Loppujen lopuksi, jos henkilö, joka on allerginen koivun kukinnalle, päättää syödä esimerkiksi omenaa, silmän kutinaa ja halua jatkuvasti aivastella voimakkaasti. Tämä on risti-allergia. Yleensä se liittyy samankaltaiseen aminohapporyhmään erilaisissa allergeeneissa. Siksi lääkärit suosittelevat voimakkaasti pollinosismin kärsiviä henkilöitä harkitsemaan päivittäistä ruokaa, ottaen huomioon allergeenit kaksoset. Näin ollen allergisen kuormituksen vähentäminen on mahdollista.
AiF.ru kertoo sinulle, mitä elintarvikkeita voi aiheuttaa ristireaktiivisen reaktion kasvien kukinnan aikana.
Jos olet allerginen koivun, pähkinän, leppä, omena siitepölylle, älä syö ja juo:
mehuja näistä hedelmistä
hasselpähkinät (erityisesti hasselpähkinät)
Jos olet allerginen viljakasville, älä syö ja juo:
leipä ja leipomotuotteet
jauhotuotteet
vilja (mannasuurimot, kaura, vehnä, ohra jne.)
Jos olet allerginen kukkivat nolyn, kamomilla, voikukka, auringonkukka ja dahlia eivät syö:
Jos olet allerginen quinoan ja lintujen viljelylle, sinun ei pitäisi syödä:
Ympäristöolosuhteiden ja heidän omien mutaatioidensa vaikutuksesta kasvien aminohappojen joukko muuttuu jatkuvasti ja siksi ristirergia voi esiintyä muille yrtteille, kukkille, puille, joita ei ole lueteltu tässä luettelossa.
Mitä huumeita ei voida ottaa allergioiksi?
Antihistamiineja käytetään allergiaoireiden lievittämiseksi. Kuitenkaan ei ole tarpeen yhdistää niitä lääkkeisiin, jotka sisältävät komponentteja, jotka voivat antaa ristiin allergisen reaktion. Esimerkiksi allergioiden keväällä ei ole suositeltavaa juoda kasveihin perustuvia kasviperäisiä tuotteita sekä lääkkeitä, kuten hunajaa, siitepölyä ja muita mehiläishoitotuotteita. Lue lisää ohjeesta.
Lähteet: ei vielä!
Esitetyt artikkelit
Mitkä elintarvikkeet voivat olla allergisia
Päivä päivältä lapsen kanssa vuodesta toiseen.
Voinko huuhdella suuni vetyperoksidilla
Miten suu huuhdellaan? Hyvin monet ihmiset kohtaivat ongelman edelleen.
Vasemman kammion hypertrofia mitä se on
Vasemman kammion hypertrofia Pääasiallinen ja edelleen.
En voi lopettaa tupakointia raskauden aikana
Miten lopettaa tupakointi raskauden aikana? Hyvää iltaa, minulla on 13.
Lisää väestön korjaustoimenpiteiden tehoa 3 päiväksi
Tehokkaimmat folk-korjaustoimenpiteet, joilla parannetaan edelleen.
Suositut artikkelit
Kuuleminen missä tahansa lääketieteen alalla
Sydän on kehon biologinen heiluri. Sydämen ja verisuonten terveyden säilyttäminen on elintärkeää aktiiviselle elämälle.
Silmät ovat sielun peili ja terveellisen organismin indikaattori. Miten säästää näkemystä? Kuinka säilyttää silmien terveys ja kauneus monta vuotta?
Gastroenterologia on monimutkainen osa lääkettä, joka tutkii ihmisen ruoansulatuskanavaa, sairauksia ja niiden hoitomenetelmiä.
Terveet hampaat ovat tärkeä tekijä, joka vaikuttaa hymyn kauneuteen, mutta myös itseluottamukseen.
Lähde: allergiat
Asianmukainen ravitsemus allergioille - tämä on hyvin perustavanlaatuinen kysymys. Loppujen lopuksi elintarvikkeiden kanssa saamme meille sekä hyödyllisiä että välttämättömiä aineita ja niitä, jotka voivat vahingoittaa terveyttä.
Kun on kyse allergioista, ravitsemusta on kohdeltava hyvin tarkasti: jotkut elintarvikkeet aiheuttavat allergisen reaktion, ja jotkut herkistävät kehoa eli lisäävät sen herkkyyttä allergeeneille.
Mitä voit syödä allergioilla
Allergiaa koskevat säännöt
Allergialääkkeet jakavat kaikki tuotteet kolmeen ryhmään: erittäin allergeeniset, kohtalaiset allergeenit ja alhaisen allergeenin.
Asianmukainen ravitsemus allergioille aluksi on sulkea pois erittäin allergeeniset elintarvikkeet. Sredneallergennye tarvitsee rajoittaa ja yrittää syödä lähinnä vähän allergiaa aiheuttavia elintarvikkeita.
Mitkä tuotteet ovat erittäin allergisia?
- Käytännöllinen kaikki äyriäiset ja kalat harvinaisella poikkeuksella
- Koko maitotuotteet
- munat
- Savustetut ja puoliksi savustetut tuotteet
- Säilykkeet ja marjatut elintarvikkeet
- Kaikki mausteinen, suolainen, mausteet ja mausteet
- Jotkut vihannekset: tomaatit, porkkanat, punajuuret, munakoisot, selleri
- Monet hedelmät ja marjat ovat väriltään punertavia ja oransseja, esimerkiksi mansikoita, vadelmia, kirsikoita, punaisia omenoita, viinirypäleitä, kaki
- Kaikki sitrushedelmien perheeseen kuuluvat hedelmät
- Hunaja ja muut mehiläistuotteet
- sienet
- pähkinät
- Kahvi, kaakao
- suklaa
- Hiilihapotetut juomat
- Elintarvikelisäaineita, erilaisia parannusaineita, makuja, värejä, säilöntäaineita sisältävät tuotteet
- alkoholi
- Tuotteet, jotka ovat eksoottisia alueelle, jossa allergiset ihmiset elävät
Luettelo on varsin suuri, ja erityisesti on tarpeen käsitellä tarkasti puolivalmiita tuotteita ja erilaisia ainesosia sisältäviä tuotteita. Esimerkiksi makeistuotteet voivat sisältää munia tai väriaineita, jotka aiheuttavat allergisen reaktion.
Keskinkertaiset allergeenituotteet
- Vilja: vehnä, ruis, tattari, maissi
- Sianliha, karitsa
- Hedelmät ja marjat: aprikoosit, persikat, banaanit, punaiset ja mustat herukat, karpalot, puolukka
- Vihannekset: palkokasvit, perunat
- Allergiatuotteet
- Fermentoidut maitotuotteet: ryazhenka, luonnon jogurtti, kefiiri, raejuusto
- Vähärasvainen naudanliha, sianliha keitetyssä tai haudutetussa muodossa. Lihan sivutuotteet: kieli, maksa, munuaiset
- Joitakin kalalajeja: meribassi, turska
- Vihannekset ja vihannekset: kaali (valkoinen, kukkakaali, parsakaali ja ruusukaali), kurkut, nauriit, kurpitsa, kesäkurpitsa, kyykky, pinaatti, persilja, tilli, vihertävä salaatti
- Vilja: kaura, ohra, riisi (esimerkiksi riisin, kaurapuuron tai ohran puuron muodossa)
- Kasvis ja voita
- Hedelmät ja marjat: päärynät, vihertävät omenat, karviaiset, lumivalkoiset kirsikat, lumivalkoiset herukat
- Hiilihapoton kivennäisvesi
Niinpä ruokavalio allergioille - on ensin puolueellinen viimeksi mainitun ryhmän tavaroille. Jos allergisti hyväksyy, voit syödä ja valmistaa tuotteita toisesta ryhmästä.
Kaiken tämän vuoksi meidän ei pidä unohtaa tietyn henkilön henkilökohtaista reaktiota, koska jotkut ihmiset, joilla on vähän allergiaa aiheuttavia tuotteita, voivat aiheuttaa reaktion.
Alaravinteisten tuotteiden luettelon ensimmäinen rivi on listattu jogurttiin. Tuote, joka sisältää valtavan määrän allergioita tarvitsevia aineita, koska se auttaa ylläpitämään suoliston oikeaa mikroflooraa. Mutta vain elävä jogurtti on hyödyllinen, ei sisällä mitään lisäaineita.
Miten erottaa luonnollinen jogurtti?
- Se sisältää pienimmät elossa olevat organismit, jotka on kirjoitettu pakkaukseen (tavallisesti se on 106 jotain 1 ml: ssa)
- Se ei sisällä kemiallisia lisäaineita.
- Sen säilyvyysaika ei saa ylittää 2 viikkoa
Jotkut ihmiset aliarvioivat allergiaa aiheuttavaa ruokavaliota, varsinkin jos se ei ole ruoka-allergia. Mutta muiden allergioiden kanssa on noudatettava ravitsemusmääräyksiä.
Esimerkiksi, jos olet allerginen eri kasvien kukinnalle, tietyt tuotteet voivat olla kiellettyjä. Usein esiintyy reaktio luonnonvaraisen ruohon siitepölyyn. Tässä tapauksessa ei ole suositeltavaa käyttää leipomotuotteita, pastaa, leipää kvassia, olutta, mannaa.
Ruoka allergioita varten
Erityisen tärkeä ruoka taudin pahenemisen aikana. Jopa pieni ärsyttävä aine voi aiheuttaa vakavan allergisen reaktion, koska tänä aikana keho on erityisen herkkä (osoittaa hyperreaktiivisuutta). Tällä hetkellä on välttämätöntä 7–10 päivän ajan noudattaa tiukasti vain vähän allergiaa aiheuttavia elintarvikkeita. Kun henkilökohtainen reaktio joihinkin tuotteisiin, heidän pitäisi myös jättää ruokavalioon. Yleensä on helpompi vastata kysymykseen siitä, mikä on mahdotonta, kuin mitä voidaan syödä allergisen reaktion aikana.
Allergiaa sairastavan lapsen ravitsemus perustuu samoihin periaatteisiin kuin aikuisten ravitsemus. Ainoa ongelma on, kuinka vaikuttava on selittää lapselle, mitä hän voi syödä ja mitä elintarvikkeita on mahdotonta ja miksi. Onneksi lasten allergiat eivät aina kestä ikuisesti. Lähes kaikissa tapauksissa, jos et stimuloi kehoa, se häviää iän myötä.
Nyt on paljon allergisia lapsia, eikä lastentarhoissa ja kouluissa yleensä ole vakavia ravitsemuksellisia ongelmia. Keittiötyöntekijät voivat ehdottaa, että astia korvataan toisella. Tärkeintä on, että lapsi itse ymmärtää, että jotkut tuotteet eivät sovi hänelle.
Mitä allergia-päivittäinen valikko näyttää?
Allergiasta kärsivien tuotteiden luettelo on melko suuri, ja joillekin ihmisille se on masentavaa. He tuntevat jääneensä ulos ja huonosti. Mutta sinun ei pitäisi huijata itseäsi, vaan kaikki on kohdeltava rentoina ja luovina.
Esimerkiksi kesäkurpitsa, josta voit valmistaa ja pannukakkuja ja pannukakkuja, voit sammuttaa sen, tehdä täytettyjä kesäkurpitsaa (vähärasvainen liha, kaali, riisi), voit valmistaa kesäkurpitsaa ja jopa kakun.
Joten esimerkki allergiavalikosta yhdeksi päiväksi:
Ihon ärsyttävät aineet.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push (); Useimmissa tapauksissa ihon ärsytys voi toimia.
Ainutlaatuinen allergialääke.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push (); Työntekijät Itä-Suomen instituutissa Royvisen edessä.
Allergia antibiooteille lapsilla ja aikuisilla.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push (); Allergia antibiooteille sairaudena on nyt vaaraton.
Kehon allerginen reaktio esiintyy eri patogeeneillä.
Me kaikki kerran kohtasimme sairauksia.
Keuhkoputkien hoito on viime vuosina muuttunut radikaalisti.
Allergia on hyvin yleinen sairaus, joka voi ilmetä.
Nykyään elintarvikkeiden laatu on paljon toivottavaa, erilaisilla elintarvikelisäaineilla ja säilöntäaineilla on kykyjä.
Pyydä mitä tahansa ohikulkijaa, jos hän tuntee termin "allergia", hän varmasti vastaa: "Kyllä." Ympäristömme on kirjaimellisesti täynnä.
Korkeampien nisäkkäiden, kuten myös ihmisten, immuniteetti on erityisesti kyky ylläpitää organismin elinkelpoisuutta altistettaessa.
Allerginen vauvalle. Miten se suljetaan? Se on jo pitkään ollut kaikille tiedossa.
Kaikki lääkkeet voivat vahingoittaa henkilöä.
Kun hoidat urtikariaa lapsilla, lääkäri määrää antihistamiinia.
Jotkut tutkijat uskovat, että seremonian kehittämisen edellytys.
Raskauden aikana allergiaa aiheuttavien pillereiden ottaminen on yksi keino vähentää allergisia oireita.
Diatsoliini - anti-allergeeniset välineet (päällekkäiset anturit, joita kutsutaan histamiiniksi). Varten.
Avamys on valmistettu samankaltaisesta synteettisestä aineesta kuin flutikasonifuroaatista. Tämä aine on.
Viime vuosina lääkkeiden runsaus on kasvanut nopeasti. Useimmissa tapauksissa lääkitys.
- Astman vastaisten lääkkeiden inserter (4145)
- Allergia sitruunalle (1797)
- Ananas allergia (1723)
- Allergian testaus (1685)
- Maksa-allergia (1529)
- Allergia badyaguille (1372)
Allergia on yleinen sairaus, joka vallitsee.
Jos aikuinen sairastuu seborrheiseen ihotulehdukseen.
Pääasialliset syyt dermatiitille käsillä - on yliarvioitu herkkyys.
Allergian ulkoiset ja sisäiset syyt jaetaan sakkaroosiin. By.
Kun kutina tapahtuu, iho muuttaa sen rakennetta.
Heinäkuume - kehon allerginen reaktio.
Kontaktidermatiitti liittyy usein kosketuksiin sellaisen kanssa.
Pollinosis on allergia siitepölylle ja patologian nimi.
Raskauden aikana allergiaa aiheuttavien pillereiden ottaminen on yksi keino vähentää allergisia oireita.
Diatsoliini - anti-allergeeniset välineet (päällekkäiset anturit, joita kutsutaan histamiiniksi). Varten.
Avamys on valmistettu samankaltaisesta synteettisestä aineesta kuin flutikasonifuroaatista. Tämä aine on.
Viime vuosina lääkkeiden runsaus on kasvanut nopeasti. Useimmissa tapauksissa lääkitys.
Raskauden aikana allergiaa aiheuttavien pillereiden ottaminen on yksi keino vähentää allergisia oireita.
Diatsoliini - anti-allergeeniset välineet (päällekkäiset anturit, joita kutsutaan histamiiniksi). Varten.
Avamys on valmistettu samankaltaisesta synteettisestä aineesta kuin flutikasonifuroaatista. Tämä aine on.
Viime vuosina lääkkeiden runsaus on kasvanut nopeasti. Useimmissa tapauksissa lääkitys.
- Astman vastaisten lääkkeiden inserter (4145)
- Allergia sitruunalle (1797)
- Ananas allergia (1723)
- Allergian testaus (1685)
- Maksa-allergia (1529)
- Allergia badyaguille (1372)
Allergia on yleinen sairaus, joka vallitsee.
Jos aikuinen sairastuu seborrheiseen ihotulehdukseen.
Pääasialliset syyt dermatiitille käsillä - tämä on yliarvioitu herkkyys.
Allergian ulkoiset ja sisäiset syyt jaetaan sakkaroosiin. By.
Kun kutina tapahtuu, iho muuttaa sen rakennetta.
Heinäkuume - kehon allerginen reaktio.
Kontaktidermatiitti liittyy usein kosketuksiin sellaisen kanssa.
Pollinosis on allergia siitepölylle ja patologian nimi.
Raskauden aikana allergiaa aiheuttavien pillereiden ottaminen on yksi keino vähentää allergisia oireita.
Diatsoliini - anti-allergeeniset välineet (päällekkäiset anturit, joita kutsutaan histamiiniksi). Varten.
Avamys on valmistettu samankaltaisesta synteettisestä aineesta kuin flutikasonifuroaatista. Tämä aine on.
Viime vuosina lääkkeiden runsaus on kasvanut nopeasti. Useimmissa tapauksissa lääkitys.
Lähde: lapsilla. Ruoka lapsille, joilla on pollinoosi
Yllättävää, ei kaikkea keväästä - iloa. Monet lapset ja aikuiset ovat allergisia kukkia tai pollinoosia. On käynyt ilmi, että lääkkeiden lisäksi kliininen ravitsemus voi vaikuttaa lapsen allergioiden kulkuun.
Kukinnan allergia on allergia siitepölylle, jota on lähes mahdotonta piilottaa keväällä, joten pollinoosia ei hoideta, mutta voit lievittää sen oireita vakauttamalla tilaa ja vähentämällä taudin puhkeamista. Yksi keino lievittää lapsille altistumisen allergiaoireita on yleinen ruokavalion säätäminen ja ravitsemuksellinen säätö allergeenista riippuen (voit määrittää allergeenin ottamalla yhteyttä allergia-immunologiin).
1. Heinäkuume on yleistä mistä tahansa iästä ja sukupuolesta, mutta lapsilla se on yleisempää yli 6-vuotiaana. Aikaisempi pollinoosin esiintyminen tapahtuu lapsilla, joiden vanhemmat ovat myös alttiita allergisille sairauksille vanhemmilleen.
2. Jos lapselle on diagnosoitu ruoka-aineallergiat, hänen ruumiinsa taipumusta pollinoosiin on suurempi.
3. Pojat ovat allergisia kukkia useammin kuin tytöt.
Yleisiä vinkkejä lapsille alttiista allergikoista, joissa on Pollinosis:
- Aikana paheneminen pollinosis ruokkia lapsen ruokaa oman ruoanlaitto. Yritä tehdä ruoasta helppo sulattaa (tässä suhteessa peruuta mysli, koska viljaa on vaikea sulattaa).
- Sulje pois paistetun ja rasvaisen lapsen ruokavaliosta.
- Valitse maitotuotteet, joiden säilyvyysaika on enintään 7 päivää.
- Kiehauta puuroa.
- Jättää jonkin aikaa leipomotuotteita ja leivonnaisia: niillä on paljon leivinjauhetta ja muita terveydelle haitallisia komponentteja.
- Pois tomaatit kokonaan ruokavaliosta: voit antaa lapsille vain kauden, kun ne kypsyvät luonnollisesti, eivätkä kasvaneet kasvihuoneessa.
Miten syödä lapsi, jolla on erilaisia kukkiva allergia:
1. Jos olet allerginen lepakon ja koivun siitepölylle, rajoita lapsen käyttöä kivihedelmiä (persikoita, luumuja, kirsikoita, päärynöitä, oliiveja) ja mausteita (köysi, anis, curry). Hylkää myös koivun mehu kokonaan, niin harvoin kuin mahdollista, koivun silmujen ja lehtien hoitoon.
2. Jos olet allerginen ruohon siitepölylle, sinun ei pidä antaa lapselle viljan puuroa, maissia, leipomoa ja pastaa, pähkinöitä (erityisesti maapähkinöitä), soijapapuja, papuja, suolaa, mansikoita ja sitrushedelmiä sekä kvassia.
3. Jos yliherkkyys karhun siitepölylle, keskeytä pähkinöiden (hasselpähkinät, mantelit, saksanpähkinät) kulutus.
4. Jos olet allerginen ambrosia ja koiruohon siitepölylle, asiantuntijat suosittelevat siementen, sinapin, halvan ja majoneesin, juurisikurin, vihreiden ja mausteiden tilapäistä hävittämistä: selleri, tilli, kumina, kukko, curry, pippuri, muskottipähkinä, kaneli, inkivääri ja korianteri - sekä melonikasvit (vesimeloni ja meloni). Poista koiruoho, korsunjalka, elecampane, kamomilla, calendula, merkkijono, keltainen, tansy, voikukka pois kasviperäisten valmisteiden.
5. Jos olet allerginen keväällä ja alkukesällä kukoistavien puiden siitepölylle, lapsen tulee myös välttää syömästä useita tiettyjä vihanneksia: porkkanaa, selleriä, uusia perunoita ja paprikaa - näillä tuotteilla on yhteinen rakenne, jossa on puupölyä ja jotka voivat lisätä allergian ilmenemismuotoja.
6. Jos olet allerginen siitepölylle (quinoa), vauva ei saa syödä juurikkaita ja pinaattia.
7. heinänuhan kausiluonteisten pahenemisvaiheiden aikana on suositeltavaa, että kaikki potilaat eivät ota mukaan hunajaa.
Näiden tuotteiden aiheuttamat paheneminen (talvella ja alkukeväällä) eivät ole vain haitallisia, mutta jopa lapsellesi hyödyllisiä. Syömällä heitä pieninä määrinä, hän vähitellen totesi ruumiinsa riittäviin reaktioihin kyseisten kasvien siitepölyyn.
Lisävihjeitä lapsille allergisille lapsille:
- Kuivassa ja lämpimässä säässä, varsinkin aamulla, yritä saada lapsesi viettämään enemmän aikaa sisätiloissa, vähemmän aikaa ulkona. Lapsella käveleminen on parempi illalla, kun ilmassa on vähimmäismäärä allergeenista siitepölyä.
- Sulje ikkunat ja ikkunoiden tuuletusaukot. Äärimmäisen kuumuuden tapauksessa peitä tuuletusaukot märällä sideharsolla.
- Tehdään tavallista useammin märkäpuhdistus kotona: pyyhi lattia, ikkunalaudat, pöydät kostealla liinalla.
- Varmista, että lapsi tuli kadulta, kävi suihkussa, koska siitepöly voi asettua kehoon. Myös allergisen lapsen tulee pestä kasvonsa useita kertoja päivässä, huuhtele silmät ja nenä suolaliuoksella tai natriumkloridiliuoksella (1/3 tl / lasi vettä). Osta lapsi hypoallergeeninen saippua.
- Älä kuivaa vauvan pyykkiä parvekkeella, jotta siitepöly ei pääse siihen.
Avainsanat
Jos huomaat virheen tai epätarkkuuden, kirjoita kommentti, vastaamme.
LIITTYVÄT MATERIAALIT
Lasten reseptit
Lasten reseptit eivät ole pelkkä peli. Päinvastoin, lasten reseptien valinta on ammatti.
Kausiluonteisten allergioiden tyypit
Miksi ei voi syödä katkarapuja niille, jotka ovat allergisia pölylle? Koska on olemassa sellainen asia kuin.
Miten käsitellä allergioita
Kesä on aurinko, loma ja... allergiat. Nyt on aika "H".
Olen konditori
Juhla-ruokailu
Älykäs ruokavalio koskemattomuudelle!
Haluamme tietää
Pesekö myymäläkana ennen ruoanlaittoa?
NO. PESUJÄRJESTELMÄN KANSI LÄHETÄÄ KOSKEVAN BACTERIAN JAKELUAN NO. MITEN KIINTI KANSI VXUS TAI SALAJÄRJESTELMÄSSÄ KYLLÄ. Sitten minun kädet ja SINK WHEN AS. Kaikki nämä bakteerit eivät usko
TUNNISTAA TOIMITUKSIA JA VINKKEJÄ
PALAUTE
LIIKKEET MOBIILISSA
voi aina olla kanssasi nyt
KULINAARISET LAPSET
niille, jotka ovat uskollisia paperille
MUUT POPULAR-KIRJAT
kustantamo "Kustantaja" Gastronom "
Perustaja: Gastronom Publishing House LLC
Median rekisteröintitodistus El No. FS, julkaistu 04/06/2017
Viestintä-, tietotekniikka- ja joukkoviestintäalan valvontavirasto (Roskomnadzor)
Kun allerginen reaktio esiintyy tiettyihin ärsykkeisiin, keho reagoi hapteeneihin ja antigeeneihin. Antigeenit sisältävät:
- Pölyä.
- Siitepölyä.
- Kemiallista alkuperää olevat komponentit.
- Villaa.
Hapteeneihin kuuluvat:
- Allergeenit eri elintarvikkeista.
Kun henkilöllä on taipumus allergioihin, kun ne nauttivat polysakkarideja ja proteiineja, ne otetaan vieraana, ja ne alkavat tuottaa vasta-aineita suojaamiseksi ja myöhemmin neurotransmitterit. Nämä aineet aiheuttavat allergian kehittymistä ihottumien, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöiden ja hengityselinten muodossa. Mitä voi ja ei voi syödä allergioita? Tästä puhumme.
Tärkeimmät tuotteet ovat allergeeneja
Yleensä allergiat voivat olla seuraavilla tuotteilla:
- Seafood.
- Meijerituotteet.
- Kalaa.
- Munia.
- Palkokasvit.
- Med.
- Pähkinöitä.
- Suklaa.
- Joitakin hedelmiä ja vihanneksia.
- Selleri.
- Tattari.
- Joitakin lihan lajikkeita.
- Maapähkinöitä.
Suuri paikka allergioiden joukossa on puolivalmiita tuotteita, säilykkeitä, pikaruokaa, erilaisia savustettuja lihoja, makea hiilihapotettuja juomia, kastikkeita. Ne aiheuttavat ihmisten terveyttä, ihottumaa ja muita allergioihin liittyviä oireita. Mutta mitä voit syödä allergioilla? Tietoja tästä opit lisää.
Mitä syödä joitakin allergioita varten
Keuhkoputkien astman tapauksessa lähes kaikki tuotteet voidaan syödä, lukuun ottamatta seuraavia:
- Vehnäleipä
- Pähkinöitä.
- Hunajaa.
- Jotkut hedelmät, jotka sisältävät salisyylihappoa.
- Vadelma.
- Aprikoosit.
- Appelsiinit.
- Kirsikat.
Mitä voit syödä, jos olet allerginen villalle? Voit syödä lähes kaikkia elintarvikkeita, paitsi sian- ja naudanlihaa.
Jos olet allerginen punkkeihin, pölyyn, daphniaan, torakkoihin, sinun tulee välttää seuraavien tuotteiden syömistä:
Allerginen reaktio ambrosiaan ja heinänuhan tyypiin ei saa sisältää seuraavia elintarvikkeita:
- Auringonkukkaöljy.
- Siemenet.
- Vesimeloni.
- Meloni.
- Mansikoita.
- Sitrushedelmiä.
- Selleri.
- Tilli ja persilja.
- Mausteet.
Mitä voit syödä, jos olet allerginen maitoproteiineille? Olisi vältettävä:
- Maitoa.
- Fermentoidut maitotuotteet.
- Kerma.
- Juustoa.
- Jäätelö
- Vehnäleipä
- Öljy.
Mitä voit syödä allergioille: luettelo
Luettelo tuotteista, joita voidaan käyttää allergioihin, ovat seuraavat:
- Keitetty liha naudanlihasta, kanasta, kalkkunasta.
- Kasvissyöjä keitot.
- Oliivi-, vihannes- ja auringonkukkaöljyt.
- Riisi, tattari, kaurapuuro.
- Hapanmaito, raejuusto, kefiiri ja jogurtti ilman makuja.
- Valkoinen juusto.
- Kurkut, kaali, vihreät, perunat, vihreät herneet.
- Vihreät lajikkeet omenoita ja päärynöitä (paista ennen käyttöä).
- Huono tee ilman lisäaineita.
- Kompotti kuivatuista hedelmistä.
- Ei tuoretta leipää, kakkuja, pita-leipää.
Mitä pillereitä otetaan allergioita varten
Lääkkeet, joita käytetään allergiaoireiden lievittämiseen, kuuluvat seuraaviin ryhmiin:
- Antihistamiinit. Nämä varat eivät salli allergian ja histamiinin välittäjien vapautumista.
- Systeemisen altistuksen glukokortikoidihormoneja.
- Membraanistabilisaattorit. Ne vähentävät allergioiden kehittymisestä vastaavien solujen jännittävyyttä.
Antihistamiineja käytetään allergioiden oireiden poistamiseen lyhyessä ajassa. Uuden sukupolven lääkkeet vähentävät herkkyyttä histamiinille, joten ne on otettava useita kertoja päivässä samalla aikavälillä.
Mitkä ovat allergiatabletit? Sallitut lääkkeet ovat: Suprastin, Tavegil, Dibazol. Älä unohda neuvotella lääkärisi kanssa. Raskauden aikana allergisia lääkkeitä voidaan käyttää vain poikkeustapauksissa.
Mitä muuta voidaan käyttää allergioihin? Viimeisen sukupolven valmistelut allergisesta reaktiosta vaikuttavat samanaikaisesti histamiinireseptoreihin ja menettävät herkkyyttä allergia-välittäjälle. Vaikka veressä olisi suuri histamiinitaso, allerginen reaktio ei kehittyisi edelleen. Uuden sukupolven tablettien etuna on se, että ne eivät aiheuta rauhoittumista ja ne otetaan vain kerran päivässä. Nämä ovat lääkkeitä: "Ketotifen", "Cetirizine", "Claritin", "Loratadine".
Membraanistabilisaattoreita käytetään basofiilikalvon vahvistamiseen, eivätkä ne tuhoa kehoon tulleita allergeeneja. Periaatteessa tämä ryhmä lääkkeitä, jotka on tarkoitettu kroonisten allergioiden hoitoon.
Glukokortikoidihormoneja määrätään vakaville allergioille, kun muut menetelmät ja lääkkeet eivät ole antaneet toivottua vaikutusta. Niitä pidetään lisämunuaisen hormonien analogeina ja niillä on tulehdusta ja allergiaa estäviä vaikutuksia. Hoidon jälkeen nämä hormonit on poistettava ja annostusta vähennettävä.
Allergiatestit
Jos sinulla on allergiaoireita, sinun täytyy tutkia ja tunnistaa syy. Mistä voin saada testata allergioita? Tätä varten sinun on otettava yhteyttä laboratorioon. Analyyseissä voi olla seuraavat menetelmät:
- Raaputusmenetelmä. Diagnostiikan suorittamisen aikana allergeeni sijoitetaan pistoskohtaan. Jonkin ajan kuluttua voi esiintyä punoitusta tai turvotusta. Testi on positiivinen, jos papuuli on yli 2 mm. Yhdessä pistoskohdassa voidaan tehdä noin 20 näytettä.
- Injektion menetelmä.
- Intradermaaliset testit allergeenien eri komponentilla.
On tarpeen tehdä testejä, jos allergia tapahtuu aterian, lääkkeiden ja kotitalouksien kemikaalien jälkeen. Ihon testien sijoittamista pidetään luotettavana ja todistettuina menetelmänä kaikkien allergisten reaktioiden diagnosoimiseksi, joihin organismin herkkyys on lisääntynyt. Kolme päivää ennen diagnoosia sinun on lopetettava antihistamiinien käyttö.
Allergian ruokavalio: Ominaisuudet
- Syö allergiapäivinä vähintään 4 kertaa päivässä.
- Käytä keitettyä naudanlihaa, kanaa ja sianlihaa.
- Tänä aikana syödä pastaa, munia, maitoa, kermaa, kefiriä (jos vasta-aiheita ei ole).
- Kurkut, kesäkurpitsa, vihreät.
- On suositeltavaa hylätä hedelmiä, marjoja ja sieniä.
- Et voi syödä sokeria ja hunajaa sekä tuotteita, jotka sisältävät näitä komponentteja.
- Poistetaan testituotteita, alkoholijuomia, kahvia, kaakaota, savustettua lihaa, suolakurkkua.
Kaikki lääkkeet ja lääkkeet voidaan määrätä ja säätää vain lääkäri. Hypoallergista ruokavaliota on toinenkin tyyppi. Niitä ei käytetä hoitoa varten, vaan profylaksian vuoksi allergisten ärsyttävien aineiden poistamiseksi. Jos allergia hermostuu usein, tämä ruokavalio on seurattava jatkuvasti. Lääkärit myöntävät useita sopivia tekniikoita. Niitä käytetään allergisiin reaktioihin eri ärsykkeisiin.
Ruoka allergioiden jälkeen
Mitä allergioiden jälkeen voi? Kun taudin oireet alkavat kulkea, voit vähitellen lisätä ruokavalioon joitakin elintarvikkeita. Tämä suoritetaan erityisjärjestelyn mukaisesti matalalta allergeenista erittäin allergeeniseen. Jokainen uusi tuote tuodaan kerran kolmessa päivässä. Jos allergian paheneminen on alkanut, se tarkoittaa, että viimeinen tuote on tullut allergeeniseksi. Luettelo tuotteista, joita voidaan käyttää allergioiden jälkeen:
- Vähärasvainen ja keitetty naudanliha, kanaa tai sianlihaa.
- Toissijaisen liemen keitot, joihin on lisätty viljaa.
- Kasvissyöjä keitot.
- Kasviöljy ja kerma.
- Keitetyt perunat.
- Eri puuroa.
- Maitohappotuotteet.
- Kurkut, vihreät.
- Vesimeloni ja paistetut omenat.
- Herbal tea
- Kompotti marjoista ja kuivatuista hedelmistä.
- Valkoinen leipä ilman hiivaa.
Ruokavalio pahentaa allergioita
Aikana pahenemisvaiheessa sinun täytyy ottaa yhteyttä allergeeniin. Täällä lääkäri pystyy tekemään testejä, jotka tunnistavat allergeenin. Sinun on myös noudatettava tiukkaa ruokavaliota. Se perustuu useisiin vaiheisiin:
- Paasto. Kahden päivän ajan potilaan tulisi juoda vain vettä. Tee, kahvi ja hiilihapotetut juomat on yleensä hylättävä. Päivän aikana sinun täytyy ottaa jopa 1,5 litraa puhdasta vettä.
- Voit tulla joidenkin elintarvikkeiden ruokavalioon. Niiden pitäisi olla vähiten allergeenisia. Nämä ovat puuroja, happamatonta leipää ja kasvislihaa vihanneksilla.
Tässä ruokavaliossa voit yöpyä viikossa ja syödä ruokaa jopa 7 kertaa päivässä pieninä annoksina. Seuraa sitten perusruokaa vielä kahden viikon ajan, kunnes allergisen reaktion oireet häviävät kokonaan. Allergiat voivat juoda puhdistettua tai kivennäisvettä ilman kaasuja. Näytetään myös teetä ilman makuja ja lisäaineita, kompottia kuivatuista hedelmistä, ruusunmarjan keittämistä. Et voi juoda kahvia, kaakaota, olutta, kvassia, hiilihappoa sisältäviä juomia sekä viinejä viinirypäleistä, vermutista, tinktuurista, brandystä.
Allergia on melko vakava patologia, joka voi johtaa komplikaatioihin. Potilaat, jotka kärsivät tästä taudista, on suositeltavaa seurata tiettyä ruokavaliota, tietää sallitut ja kielletyt tuotteet erityisen ärsyttäväksi. Antihistamiinien hoidon ja käytön yhteydessä lääkäri määrittelee potilaalle hypoallergisen ruokavalion. On tarpeen tarkkailla sitä noin kolme viikkoa ennen allergian häviämistä. Viimeisimmän sukupolven valmistelut määrätään kerran päivässä, ja niitä voidaan käyttää pitkään ilman addiktio-oireyhtymää. Ihmiset, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, eivät saa käyttää alkoholia ja tupakointia. Nämä tekijät aiheuttavat taudin puhkeamisen. Siunaa sinua!
Allergiaa erilaisten kasvilajien kukintaan pidetään yhtenä planeetan väestön yleisimmistä suvaitsemattomuuden reaktioista.
Tällaista allergista reaktiota merkitään usein lääketieteessä termillä pollinosis, joka yhdistää taudin kliinisten ilmenemismuotojen kokonaisuuden.
Allergian tyypillisin piirre, joka esiintyy ruohon, puiden ja kukkien kukkiessa, on sen kausiluonteisuus.
Toisin sanoen henkilö tuntuu hienolta vuoden kylminä kuukausina, mutta heti kun heräämisen ja kukinnan aika alkaa, tietyt suvaitsemattomuuden merkit tulevat näkyviin.
LUE KÄYTÄNTÄ: Kausittaiset allergiat, miten käsitellä sitä.
Oireet, jotka viittaavat allergiaan kukkia
Kukkien siitepölyä, joka on pienin koko ja leviää ilmavirtaa, aiheuttavat kukinnan aiheuttama allergia.
Pollenipartikkelit laskevat, pääasiassa ihmiskehon hengitysteissä ja limakalvoissa.
Tämän yhteydessä pollinoosi alkaa ilmetä nuhana ja sidekalvotulehduksena, toisin sanoen yhden kasvin suvaitsemattomuus kärsii seuraavien kliinisten oireiden kehittymisestä:
- Kutina ilmestyy nenään, suuhun, silmän limakalvoon.
- Toistuva aivastelu kehittyy, nenästä poistuminen ilmestyy, on kuivaa, säännöllistä yskää.
- Silmien sidekalvo on punainen, repiminen.
Kasvin intoleranssin hengityselinten oireita ilmaistaan lähes aina.
Heidän taustallaan voi ilmetä hengästymisvaurioita ja hengenahdistusta, ja ilman hoitoa kukinta-allergia voi muutaman vuoden kuluttua muuttua keuhkoputkien astmaksi.
Jotkut ihmiset kärsivät ja iho, eli iholla ja urtikarialla on erilainen ihottuma.
Joillekin kasveille, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus, dermatoosi ilmenee voimakkaalla kutinaa.
Vakavissa tapauksissa, toisin sanoen, kun suuri määrä allergeeneja tulee kehoon samanaikaisesti ja voimakkaalla immuunivasteella, Quincke-ödeema on mahdollista.
Jos kyseessä on kukinta-allergia, taudin ilmenemiseen voi liittyä päänsärkyä, ahdistusta, uneliaisuutta, apatiaa, huomion pahenemista ja sen keskittymisen vähenemistä. Joskus vilunväristykset, kuume.
Toisin sanoen kukinnan aikana allergiat kärsivät työkyvystä.
Kukkakasvien suvaitsemattomuuden oireet pahenevat kuivassa ja tuulisessa säässä ja vähenevät merkittävästi sateessa, kun osa siitepölystä pestään pois ja sitä ei kuljeteta ilman läpi.
Tärkeimmät syyt allergisiin reaktioihin kasviille
Kukkivat allergiat johtuvat siitä, että ihmisen immuunijärjestelmä imee kasvin osat vieraina proteiineina ja alkaa vastaavasti tuottaa erityisiä komplekseja.
Tällaisen suvaitsemattomuusreaktion aikana muodostuneet tulehdukselliset välittäjät aiheuttavat kaikkien taudin oireiden kehittymisen.
Tyypillisesti kukinta-allergia alkaa ilmetä jo lapsuudessa, ja jos tällaista sairautta ei hoideta, taudin oireet lisääntyvät vain vuosittain.
Useimmiten pollinoosi kehittyy, jos lapsen toisella vanhemmalla on ollut jokin allergeeni-intoleranssi.
Lääkärit antavat tietyn arvon sairauden kehittymiselle vauvan vähentyneelle koskemattomuudelle.
Toisin sanoen, jos ensimmäisten elinvuosien lapsi kärsii usein hengitystie- tai bakteerisairauksista, on vaarana tulla tulehdus pollinosikseksi.
Lisää mahdollisia allergisia reaktioita ja lapsen ensimmäisten elinvuosien virheellistä ravitsemusta.
Huolimatta siitä, että maaseudun asukkaat joutuvat usein kosketuksiin kasvien kanssa ja ovat yhteydessä niihin, ne ovat allergisia kukkaville harvemmin kuin kaupunkilaisille.
Ja tämä seikka liittyy lääkäreihin sillä, että ekologinen tilanne on pahempi kasvien ja suurten väestökeskusten eri toimialojen kanssa.
Toisin sanoen ihmiskeho kerää erilaisia haitallisia epäpuhtauksia, jotka edistävät sairauksien, myös allergioiden, kehittymistä.
Eri kasvit voivat johtaa kukinnan allergioiden, eli puiden, niittyjen ja jopa sisäisten kukkien, kehittymiseen.
On havaittu, että suurin osa sairaista reagoi jyrkästi tällaisten puiden kukintaan:
Näiden kasvien kukintajakso on pääosin huhtikuussa, toukokuussa ja kesäkuussa, tietyt päivämäärät riippuvat ilmastovyöhykkeestä ja sääolosuhteista.
Toisin sanoen yhden alueen kukinta allergia ilmenee huhtikuussa, toisessa vain kesäkuussa.
Kesä-heinäkuussa elokuun alussa taudin aiheuttavat pääasiassa niityt. Useimmiten se johtuu kylmästä, quinoasta, ambrosiasta (koiruohosta), nokkosta.
Pitkäaikaisia allergiaoireita havaitaan, jos vilja, kuten ruis, timothy, eivät siedä.
Allergia sisätilojen kasveille
Jotkut ihmiset voivat olla allergisia kukille milloin tahansa. Tässä tapauksessa suvaitsemattomuuden syytä olisi haettava sisätiloissa, jotka voivat kukkia ympäri vuoden.
Pollen-reaktio tapahtuu usein pelargonioissa, atsaleassa, hydrangeassa, oleanderissa, kalankossa, syklameenissa, saniaisissa, monsterassa, ficuksessa.
Joissakin tapauksissa ei ole itse kasvi, joka on syyllinen sairauden kehittymiseen, mutta muut saostavat tekijät.
Tämä on kasvin väärä hoito eli pölyn kerääntyminen siihen, muotti potissa.
Usein taudin syy tulee lannoitteeksi, eli lannoitteeksi, jota ajoittain levitetään maahan.
Selvittääksemme, mikä on keskeinen syy epäonnistumiseen, on tarpeen läpäistä erityisiä testejä allergioille.
Bloom-allergiahoito
Sairaus voi lisääntyä vain vuosi vuodelta, jos sitä ei ryhdytä poistamaan. Valitettavasti kaikki eivät voi päästä eroon taudista kokonaan.
Täysi elpyminen riippuu monista tekijöistä, se on koskemattomuuden tila, muiden sairauksien olemassaolo, mahdollisuus saada korkealaatuista ennaltaehkäisevää hoitoa.
Kukkivat allergia ei tapahdu, jos kukkii kukkii ajan toisessa ilmastovyöhykkeessä, jossa tällaisia puita tai ruohoja ei ole.
Luonnollisesti tämä on valta toteuttaa vain pienin määrä sairaita ihmisiä.
Siksi on tarpeen vähentää allergeenin vaikutusta kehoon.
Pollinoosin avulla tämä saavutetaan seuraavilla toimilla:
- Kukinta-aikana he yrittävät viettää vähemmän aikaa ulkona. Saapuessaan kotiin he pestä kasvot, silmät, nenän, suuontelon, korvaavat katuvaatteet.
- Talo on asennettu suojaverkkojen ikkunoihin. Harvemmin ne avaavat tuuletusaukot, käyttävät ilmastointijärjestelmiä siitepölyä suodattimilla.
- Suorita jatkuvasti märkäpuhdistus ja älä pidä kukka-kasveja.
Kaikki nämä toimet voivat vähentää allergeenin nauttimista elimistössä, mikä helpottaa suvaitsemattomuuden oireita.
Jos ilmenee voimakkaita allergisen reaktion oireita, ei ole mahdollista tehdä ilman lääkärin nimenomaisesti valittua hoitoa, se sisältää:
- Huumeiden käyttö allergioille. Nämä voivat olla pillereitä, nenätippoja ja silmiä. Niitä käytetään koko kukinnan ajan, joten on tärkeää valita työkalu, joka ei aiheuta riippuvuutta ja jolla ei ole myrkyllistä vaikutusta sisäelimiin. Monet lääkärit suosittelevat Aqua Maris Sense- tai Avamys-suihkeita, mutta ilman kuulemista on parempi olla käyttämättä näitä lääkkeitä.
- Astman kehittymisellä valitaan inhalaattorit. Jos olet huolissasi dermatoosista, niin antihistamiinitablettien lisäksi tarvitaan tulehdusta ehkäiseviä voiteita.
- Kylmänä vuodenaikana kehosi on valmistauduttava kukinta-aikaan. Siksi lääkäri määrää immunomodulaattoreita, lääkkeitä, jotka normalisoivat ruoansulatuskanavan toimintaa.
- Usein määrätty ja erityinen ennaltaehkäisevä hoito. Toisin sanoen ennen kukkiva kausi, ihmisille allergiat aiheuttavat kasvit käyttävät erityisiä lääkkeitä useita viikkoja, joiden tehtävänä on valmistaa keho allergeeneja varten. Jos lääkäri valitsee hoidon oikein ja potilas noudattaa kaikkia suosituksia, kaikki taudin oireet kukinnan aikana eivät ole niin voimakkaita ja eivät häiritse yleistä hyvinvointia.
Lasten hoidon ominaisuudet
Jos lapsesi on allerginen minkä tahansa kasvin kukinnalle, voit lääkityksen lisäksi käyttää muita menetelmiä, jotka yhdessä helpottavat paremmin.
Allergeenisen kasvien kukinta-aikana lapsen on järjestettävä allergiatutkimus, ei ole tarpeen ottaa lääkkeitä ilman lääkärin määräystä.
Taudin ehkäisyn ja sen ilmenemismuotojen vähentämisen katsotaan lisäävän kehon puolustuskykyä.
Siksi muutama viikko ennen mahdollisen pollinoosin kehittymistä määrätään immunomodulaattoreille allergiaa sairastavalle lapselle, jos esiintyy dysbakterioosia, käytetään enterosorbentteja.
Bloom-allergia on nyt poistettu AIT-hoidon avulla.
Tämä menetelmä käsittää allergeenin pienimpien hiukkasten tuomisen tietyn ajanjakson aikana, mikä sallii immuunijärjestelmän työn stabiloinnin.
Hoidon ominaisuudet aikuisilla
Useimmilla aikuisilla, jotka ovat allergisia kukkiville kasveille, on myös ruoansulatuskanavan sairaudet.
Sen vuoksi on erityisen antiallergisen hoidon lisäksi suoritettava tunnistettujen patologioiden lisäkäsittely.
On myös havaittu, että kasvien suvaitsemattomuus ilmenee enemmän niillä, jotka tupakoivat tai ovat riippuvaisia alkoholista.
Lukuun ottamatta näitä huonoja tapoja, taustalla olevan sairauden ilmenemismuodot vähenevät.
Monet aikuiset ovat täysin eroon kukinnan allergiasta monipäiväisen nopeasti.
Mutta jotta ei vahingoiteta kehoasi tällaisella menettelyllä, on tarpeen valmistautua siihen ja noudattaa tiettyjä sääntöjä, joten kannattaa aina neuvotella lääkärisi kanssa.
Sisäisten kasvien allergioiden hoidon ominaisuudet
Jos käy ilmi, että kukinnan allergia on huonekasvi, sinun on poistettava täysin tämä kukka.
Taudin paheneminen ei välity heti, jos sinulla ei ole yleistä puhdistusta.
Monet ihmiset auttavat eroon allergioista, jotka ovat jatkuvasti märkäpuhdistus. Toisin sanoen, jotta kukka-mikropartikkelit eivät toimisi kehossa, ne ovat jatkuvasti ärsyttäviä.
Älä laita ja istuta kasveja makuuhuoneisiin, lähellä tuoleja, sänkyä.
Allergia kukintaa varten ei ole yhtä vaaraton kuin se näyttää ensi silmäyksellä. Joillakin ihmisillä kasvit aiheuttavat vakavia reaktioita.
Muissa tapauksissa pollinoosin merkit lisääntyvät vain vuosittain, ja tämä voi johtaa astmaan.
Jos oletat, että sinulla on tällainen sairaus, sen hoitoa ei voida lykätä.
Lääketieteen nykyaikaiset mahdollisuudet mahdollistavat paitsi sairauden oireiden lievittämisen myös eräissä ratkaisemattomissa tapauksissa selviytymään täysin patologiasta.